胡萝卜炒午餐肉怎么做好吃

准备午餐肉100克.鸡蛋3个,油盐生抽各适量: 午餐肉去掉包装,先切薄片,然后切丁: 鸡蛋打进碗里,加入适量的盐调味: 切丁午餐肉放入鸡蛋碗中,用筷子搅拌均匀: 热油锅,将搅拌好的蛋液午餐肉,倒入锅中: 待凝固后,翻炒均匀: 加入适量的生抽,目的是上色以及调味: 翻炒均匀即可出锅.

材料:豌豆适量,午餐肉200克,葱姜适量. 做法如下: 1.午餐肉用老抽1汤匙,生抽1汤匙,香油1汤匙,料酒1汤匙,淀粉1茶匙腌制10分钟: 2.锅中油加热,放入切好的姜丝炒出香味,将腌好的肉放入,大火煸炒,将肉炒熟后盛出: 3.锅中重新放油,放入葱段炒出香味,将切好的豌豆放入煸炒,变软后放入已炒好的肉丝,再放入生抽1汤匙,翻炒下,起锅前淋些香油即可出锅.

主料:西芹400克,午餐肉200克,辅料:红尖椒1个,调料:食盐1小匙,牛肉粉1小匙,植物油2大匙. 做法: 午餐肉切成条状,西芹切段,红尖椒切粗丝:锅内倒植物油烧热,倒入芹菜丝,辣椒丝爆炒:炒至芹菜丝,辣椒丝颜色变深,炒熟,放入盐和牛肉粉调味:放入午餐肉迅速翻炒均匀,出锅即可.

做蒜苗炒午餐肉的步骤: 1.午餐肉切成条,蒜苗切段,姜切丝. 2.油温烧至6成热,加入姜丝炒香,倒入午餐肉,放入生抽半勺. 3.放入蒜苗爆炒一分钟,加入鸡精半勺炒匀即可. 午餐肉的主要营养成分是蛋白质.脂肪.碳水化合物.烟酸等,肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香.

1.午餐肉切丝,胡萝卜切粗丝,蒜薹切断备用. 2.烧开一锅水,将蒜薹和胡萝卜到进去烫熟,捞出沥干水. 3.油锅烧热,将午餐肉到进去,稍微煎炒下. 4.将烫好的蔬菜丝到进去. 5.稍微翻炒下,加入少许盐. 6.滴入几滴生抽,翻炒均匀即可.

食材:黄瓜.午餐肉.葱.姜.蒜.食用油. 具体做法步骤: 1.把黄瓜清洗干净,把葱.姜.蒜切成末备用: 2.把洗干净的黄瓜去掉头部和尾部,切成丁备用,把午餐肉切成丁备用: 3.开火,等待锅烧热后放入油,油热了后把葱.姜.蒜末倒进去煸香,香味出来后即可: 4.把切成丁的午餐肉倒入锅中翻炒,把午餐肉炒热即可: 5.把黄瓜丁倒入锅中,用大火翻炒30秒即可出锅.

芹菜炒蛤蜊肉的主料是芹菜150克,蛤蜊150克,调料是姜5克,盐3克. 具体做法如下:1. 将芹菜洗净切短: 2.蛤蜊肉洗净,生姜洗净: 3. 起油锅,放入生姜,蛤蜊肉炒熟,再放入芹菜微炒,调味即可. 芹菜炒蛤蜊肉的特点:滋养肝肾,利水降压,口感爽脆. 禁忌:蛤蜊忌于田螺,橙子,芹菜同食.

食材:蛤蜊肉50克.辅料油适量.盐适量.韭菜100克.红尖椒适量花椒适量.生姜适量. 步骤: 1.蛤蜊肉用温水浸泡后洗净. 2.韭菜择洗干净后切段,生姜切片,红尖椒切条. 3.炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒粒,生姜炒香. 4.倒入蛤蜊肉,小火翻炒. 5.待蛤蜊炒出汤汁后倒入韭菜梗,大火翻炒. 6.倒入韭菜叶,关火,调入精盐翻炒均匀即可出锅.

准备食材: 大白菜.胡萝卜.黑木耳.油.盐.酱油.大葱. 方法步骤: 1.白菜.胡萝卜切片,黑木耳提前泡发.大葱切段. 2.炒锅烧热放油,再将葱花放入一部分炒香. 3.先炒胡萝卜变软,然后下入白菜片煸炒. 4.锅里的菜炒到八分熟下入黑木耳煸炒. 5.调味放入酱油上色提鲜. 6.再放入盐提味搅拌均匀即可.