一般正常的情况下4.1的视力有300度左右,有些也可能是散光引起的视力低下,如果是小孩的需散瞳验光来确认。平时应注意书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右;看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时);保持足够的睡眠时间(每天最少8小时);少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食;坚持认真做好眼保健操;
坚持户外运动。
时间: 2024-11-10 00:09:07
一般正常的情况下4.1的视力有300度左右,有些也可能是散光引起的视力低下,如果是小孩的需散瞳验光来确认。平时应注意书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右;看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时);保持足够的睡眠时间(每天最少8小时);少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食;坚持认真做好眼保健操;
坚持户外运动。