1.要把蛏子放在一个盆里,接上自来水,加一点盐,咸度跟平常喝的盐水差不多就行,只有这个咸度蛏子才会吐泥. 2.中间多换几次水,水不要太满,一般换了2-3次水,再在清水里加几滴香油,一天时间蛏子基本就吐干净沙子. 3.再用淡盐水反复搓洗几遍,洗掉蛏子外壳上的脏东西.这样就干净了. 蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙版133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦.蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能.蛏肉甘.咸寒,用