雪莲果炖排骨的做法

1、做法:莲果和胡萝卜去皮,滚刀块。排骨焯水。共炖,调味即可

2、雪莲果炖排骨,能调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效,帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况,具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。

时间: 2024-11-03 21:03:23

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正宗炖排骨的做法

正宗炖排骨的做法如下:现将排骨下锅煎至两面金黄,然后加入的清水,葱.酱油.料酒等,大火烧开后,将浮沫用勺子撇出,然后小火慢炖至软烂,汤收汁即可出锅. 工具/材料 主料:排骨辅料:葱姜料酒酱油花椒八角盐 具体内容 首先将排骨剁成大块,用清水清洗干净,然后沥干水分. 之后,锅中倒入适量的油烧热后,放入排骨煎至两面金黄. 下一步,加入适量的清水,漫过排骨. 接下来,加入酱油,生抽.料酒.葱姜等其它配料. 之后,开大火烧开后,将浮沫用勺子撇出. 最后,转小火慢炖至排骨软烂,汤汁浓稠,调味出锅即可.

海带炖排骨的做法

准备食材:排骨.葱.姜.海带.干红辣椒.生抽.盐.料酒.味精. 海带炖排骨的做法步骤如下: 1.排骨洗净切块,放入沸水中焯烫5分钟后捞出洗净. 2.干海带用水泡软后切小,葱.姜切片. 3.锅内放水,下入焯好的排骨,中火炖煮半小时后放入海带.葱.姜.干红辣椒继续炖煮半小时. 4.加入盐.生抽.料酒.味精煮至入味. 5.等排骨软烂后即可出锅,然后撒少许香菜.

笋干炖排骨的做法有哪些

笋干炖排骨具体做法如下: 1.准备笋干250g,排骨1000g,油,盐,葱,姜,蒜,酱油,白糖,八角,桂皮,香叶,丁香各适量备用: 2.将笋干提前泡发好,排骨剁块洗干净并将调味料准备好: 3.把泡好的笋干斜刀切成菱形块,先把排骨过水焯一下,去除里边的血水: 4.将排骨用水焯好后,将排骨捞出备用: 5.炒锅里倒入油,待油稍热后放入红糖炒化: 6.将焯好的排骨倒入,快速翻炒,使其均匀上色: 7.翻炒过程中放入葱,姜,蒜等调味料,倒入酱油: 8.往锅里倒入适量水,用大火开始炖: 9.大约炖一个小时后,

玉米炖排骨的做法是什么

玉米炖排骨的做法是什么,相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下,希望可以帮助到大家. 准备小葱20g,白胡椒粉5g,姜50g,盐10g,玉米300g,排骨1斤. 玉米洗净切块,姜切片,排骨切成小块. 将排骨,姜片一起放入炖锅中加入温水煮制. 玉米煮熟后,加入盐,白胡椒粉,撒上葱花即可食用.

猴头菇炖排骨的做法

猴头菇炖排骨的做法: 1.锅中放油,油热后,倒入生姜爆香: 2.倒入排骨翻炒至变色: 3.倒入高压锅中: 4.放入高压锅,加少许葱.水煮开,水沸腾后再煮20分钟关火备用: 5.猴头菇洗净,用手撕成小块,不断洗泡至猴头菇变软: 6.放入开水中焯一下去苦味取出: 7.将猴头菇倒入排骨汤中: 8.再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可.

番茄炖排骨的做法非常感谢

番茄炖排骨作为一道常见的家常菜,营养美味,具体制作方法如下. 用料:猪排骨一斤.番茄一斤.老姜一块.花椒一小匙.香葱半两.料酒三大匙,盐适量. 做法: 1.老姜拍破,香葱挽成结,留一棵待用: 2.将排骨下沸水锅中飞水去血沫: 3.炖锅中加水烧热,下排骨.花椒.老姜,葱结,加盖用大火烧沸后改微火煲约一小时: 4.排骨起锅前十分钟,将番茄去皮切成厚片,葱切碎: 5.在汤中放盐搅匀后改中火下番茄,沸后煮五分钟左右:

姬松茸炖排骨的做法

姬松茸炖排骨制作方法步骤如下: 1.姬松茸用温水浸泡60分钟. 2.姬松茸冲洗干净后沥干水分备用. 3.排骨在开水里烫2至3分钟后捞起来备用. 4.食用油小火加热,放入冰糖煮化,倒入排骨翻炒上色. 5.继续小火,加入姜蒜.生抽老抽.干辣椒翻炒10分钟. 6.加入没过食材的开水,小火焖1个小时.收汁起锅即可.

雪莲果炖排骨怎么做

1.雪莲果和胡萝卜去皮,滚刀块.排骨焯水.共炖,调味即可 2.雪莲果另含有20种氨基酸和钙.铁.钾.硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力:有强身健体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚. 3. 雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%:雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的:果寡糖能促消化,调理胃肠道:是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子:调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病:通便.防治下痢:降火清毒.防治面疱.暗疮:提高免疫力.

砂锅炖排骨的做法

排骨砂锅主料排骨350克.白菜1/4棵.北豆腐1块,辅料:姜三片. 做法:1.排骨冲洗干净,放入沸水中氽烫一两分钟即捞出,去除血末:2.白菜切大片备用:豆腐切火柴盒大小的块:粉丝用冷水泡软:3.把排骨放入砂锅中,接足量水(约1公斤)没过排骨,以中火烧开后,一定要保持沸腾状态再烧20分钟,这样汤色会比较奶白.汤变白后,再转小火慢炖约45~60分钟:4.放入盐调味,倒入豆腐继续小火炖约15分钟:5.把白菜和粉丝也放入锅中,再炖约5~8分钟即可关火食用.