释迦果硬的开了可以用保鲜膜包住放置一两天再食用。已经剥开的释迦果不能放置过久,如果一两天还是硬的,则要考虑扔掉。
释迦果果肉的营养成分丰富,含有水分、脂肪、矿物质、碳水化合物、维生素c等营养成分,蛋白质含量也非常多,适量食用对身体有益。
时间: 2024-10-02 13:34:29
释迦果硬的开了可以用保鲜膜包住放置一两天再食用。已经剥开的释迦果不能放置过久,如果一两天还是硬的,则要考虑扔掉。
释迦果果肉的营养成分丰富,含有水分、脂肪、矿物质、碳水化合物、维生素c等营养成分,蛋白质含量也非常多,适量食用对身体有益。