高跟鞋穿的稳的办法:
1、先脚跟再脚尖,刚穿平底鞋的方式先脚尖落地,再来才是脚跟,当穿高跟鞋时,应该反过来,先脚跟再脚尖;
2、小步小步走,穿着高跟鞋会让平常的步距变小,所以别费力大步大步走,反而会很累,但也别用企鹅小碎步,大概是平常步距缩小一半即可;
3、轻轻拱起脚,高跟鞋还有另个问题,就是不时会有往前滑的感觉,解决的这个问题就是轻轻的拱起脚,这样会阻止脚趾往前滑,让脚掌与楦头过份挤压;
4、微微向后移,将重心微微向后移,像后倾的感觉,这样脚和鞋子就会是一体的;
5、走直线,想像自己沿着一条直线一直走,一直延续到目的地;
6、一定要合脚,每双鞋款不尽相同,但一定要合脚。
时间: 2024-10-08 00:19:11