热水。增肌粉不要使用冷水泡,使用四十度左右的温水泡效果更好。增肌粉是人体经常使用的膳食补充剂,对于一些气血亏虚、体质比较衰弱的老年人或者是孩子有一定的提高免疫力的作用。而且有一定的促进肌肉生成的作用,健身人群经常补充增肌粉,从而达到增肌作用。但是增肌粉本身并不溶于水,建议使用温水最好。
时间: 2024-08-01 08:28:39
热水。增肌粉不要使用冷水泡,使用四十度左右的温水泡效果更好。增肌粉是人体经常使用的膳食补充剂,对于一些气血亏虚、体质比较衰弱的老年人或者是孩子有一定的提高免疫力的作用。而且有一定的促进肌肉生成的作用,健身人群经常补充增肌粉,从而达到增肌作用。但是增肌粉本身并不溶于水,建议使用温水最好。