驴板肠炒尖椒做法

驴板肠的蛋白质含量比较高,而且驴板肠蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。驴板肠还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。今天把它与尖椒放在一起炒,驴板肠本身就很有劲道,再融入了尖椒的香辣味,就更好吃了。

把尖椒切成滚刀块。

将葱、姜、蒜切成片

把朝天椒切成段,干辣椒切成丝备用

把驴板肠煮熟后切成滚刀块备用。

热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香。

放入红辣椒,再放入尖椒。

翻炒1分钟。

倒入驴板肠大火翻炒。

放入花椒面,倒入酱油、精盐、料酒翻炒3分钟。

放入味素即可出锅。

将炒好的菜盛入盘中,先尝了一口,确实好吃,驴板肠口感非常好。

时间: 2024-09-20 15:19:00

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羊肉炒尖椒

羊肉炒尖椒 材料:羊肉200g.尖椒100g.青椒100g.洋葱100g.油适量.盐适量.酱油适量.味精适量.姜丝适量. 做法: 1.羊肉切片状待用: 2.尖椒.青椒切块状,洋葱切丝状待用: 3.锅中倒入油,烧至七成热时,下入羊肉翻炒至变色: 4.放入青椒.尖椒.洋葱一起翻炒,翻炒均匀后加入姜丝,放入少许的盐和酱油,翻炒炒五分钟左右: 5.加入适量味精,出锅装盘即可.

驴板肠怎么清洗没异味

驴板肠清洗没异味的方法是反复用清水洗净后,用筷子将一头抵住,将肠管翻个面刮肠,将肠液及杂物刮尽,加少许盐面,玉米面及醋汁几滴,反复用双手揉搓冲洗即可.驴板肠及驴板肠制品的蛋白质含量比较高,而且驴板肠蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高.

驴板肠怎么清洗无异味

清洗驴板肠无异味的方法: 1.取驴大肠一副,反复用清水洗净后,用筷子将一头抵住,像翻裤筒一样将肠管翻个个儿,然后放在案板上,取一把快刀,开始刮肠. 2.刮肠难度最大,下手要稳.准.狠,要以迅雷不及掩耳之势,几下子就将肠液及杂物刮尽,又不伤肠肉.将刮好的大肠放入净水锅中煮八成熟后捞出,加少许盐面.玉米面及醋汁几滴,反复用双手揉搓.冲洗,直至无一点异味.

驴板肠的功效与作用

驴板肠及驴板肠制品的蛋白质含量比较高,而且驴板肠蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高.驴板肠还含有脂肪.碳水化合物.维生素和矿物质等.中医理论认为,驴板肠味甘性凉,入脾.胃.大肠经,具有益气和中.生津润燥.清热解毒的功效. 食材处理: 处理驴板肠的过程从来都是极为考究的:取驴大肠一副,反复用清水洗净后,用筷子将一头抵住,像翻裤筒一样将肠管翻个个儿,然后放在案板上,取一把快刀,开始刮肠. 刮肠难度最大,下手要稳.准.狠,要以迅雷不及掩耳之势,几下子就

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豆皮炒尖椒怎么做好吃

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