如何做东北毛葱炒鸡蛋

毛葱炒蛋的步骤: 1.葱拍扁切成小断,鸡蛋打散备用: 2.锅内置油,待油热倒入鸡蛋煎,煎好出锅备用: 3.锅内放油,待油热倒入葱头翻炒几分钟,再倒入葱叶炒: 4.等葱基本上熟了,加盐,翻炒几下,倒入煎好的鸡蛋,炒匀后就可以出锅了.

1.准备食材,将葱.鸡蛋.大蒜分别洗净,切好,待用. 2.热锅中倒油,将切好的大蒜末先入锅,爆炒出香味. 3.再将搅拌均匀的鸡蛋液入锅,慢慢成形,搅拌. 4.鸡蛋很容易熟的,所以要迅速将切好的葱入锅. 5.不停混合翻炒均匀,大火持续,加一点点水. 6.放盐等调料,翻炒均匀,两种食材都是很容易熟的,大火收汁,出锅.

角瓜木耳炒鸡蛋的制作方法: 1.准备角瓜.木耳.猪肉.鸡蛋.陈醋.盐.油.葱等所需材料: 2.将角瓜去皮,木耳泡发,熟猪肉切片,鸡蛋打散备用: 3.将锅烧热后加入油,倒入鸡蛋固定不动,然后翻面翻炒盛出备用: 4.向锅中加入葱爆香,再加入角瓜及生抽进行翻炒上色: 5.加入木耳.猪肉及其他调料翻炒至熟即可出锅食用.

1.鸡蛋加适量盐打散,后滴加少许白醋,搅打均匀.坐锅热油,倒入腊肠丁翻炒2分钟,再倒入洋葱翻炒至八成熟.最后,倒入蛋液,成型后小动作跟腊肠,洋葱翻炒均匀即可.随后适量撒鸡精少许. 2.洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口.我们在人们日常生活中经常见到.

1.毛葱这种菜品中含有十几种能降胆固醇的天然成分,特别是可溶性纤维汁的含量特别高,人们食用以后能有效清理血液中的胆固醇,经常食用可以软化血管,预防高血压脂,另外人体内胆固醇数量减少以后,肥胖症的发生机率也会明显下降. 2.毛葱中含有的大量的天然的挥发油,这种物质被人体吸收以后可以刺激人类身体的汗腺,能促汗液分泌,可以起到发汗散热的作用,能让人们的过高的体温降下来,另外毛葱还能化痰,它含有的葱油能直接刺激人类的呼吸道,能促进粘痰的分解与排出. 3.毛葱可以治失眠.咽喉炎.赤痢.阴道滴虫病和某些皮肤

圆葱含有丰富的钙.磷.铁.维生素B1.维生素C.胡萝卜素.降低血黏度.预防血栓的作用.洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率. 1.把鸡蛋加点盐划散,圆葱和青椒都切成菱形块备用. 2.锅中放入林加林非转基因冷榨大豆油,油热,倒入蛋液炒散,然后炒成蛋花盛到盘中待用. 3.另起锅,锅中倒入林加林底油,油热后放入辣椒丝翻炒爆香接着放入洋葱翻炒. 4.在放入鸡蛋碎翻炒,调味,放入精盐,老抽,酱油,五香粉,鸡精,爆炒几分出锅.

1.韭菜又叫"起阳草",性温,有补肾补阳的作用.鸡蛋性平,可滋阴,补血补气,养心安神."韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显."2.韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短.如多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂,恰恰弥补了这一不足.3.韭菜中含有的纤维素比较粗,容易刺激胃,造成"烧心".而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来,减少韭菜对胃黏膜的刺激.4.从口味上来说,鸡蛋味淡,且有腥气,和韭菜一起炒,中和韭菜的刺激味道的同时,

原料:毛葱若干个.瘦肉200克.尖椒1个. 肉炒毛葱的做法: 1.肉切片用一点盐.酱油.料酒.白糖.生粉搅拌均匀腌制20分钟: 2.毛葱切条状,尖椒切块,起油锅,锅热再下油,加入肉片滑炒至熟,盛起备用: 3.另起油锅,待油热时加入尖椒,再加入毛葱翻炒出香味,继续翻炒2分钟,加盐和一点鸡粉调味,把肉片加入锅中和毛葱翻炒均匀即可.

所需材料:鸡蛋,水,柿子椒,葱,酱,盐,鸡精. 操作步骤: 1.鸡蛋打开,搅拌均匀,添加一点水: 2.柿子椒去筋,切块葱切碎: 3.做葱花凉锅热油,待油八分热时,下鸡蛋: 4.鸡蛋炒好盛出.用炒鸡蛋剩的油直接下葱花爆香: 5.放入柿子椒煸炒,出香味迅速放入鸡蛋: 6.放入辣酱煸炒,加入盐,鸡精,即可出锅.