鸡胸肉怎么炒好吃

主料:鸡胸肉1块、黑木耳10克、黄瓜100克、红椒2个。辅料:大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蚝油20毫升、精盐3克、原味鲜1克、食用油30毫升。

鸡胸肉洗净后改刀切片。

加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟。

黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎。

泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块。

锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉。

用筷子快速划散,变色后盛出备用。

锅中留底油,下大蒜末。

煸香后下黄瓜片和黑木耳。

快速翻炒均匀。

下之前滑炒的鸡胸肉。

炒匀后淋入蚝油。

翻炒后加精盐调味。

炒匀后下红椒。

加原味鲜提鲜味。

最后快速翻炒几下,关火即可出锅。

时间: 2024-08-07 09:47:34

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鸡胸肉怎么炒好吃又嫩

1.首先将鸡胸肉洗干净,切成很小的方块备用. 2.将切好的鸡胸肉放入大碗里,加入少许盐和淀粉腌制8分钟. 3.把辅料准备好:将香菇.芹菜.红椒.姜和蒜分别洗干净,切好备用. 4.热锅放入少许油,把鸡肉放入锅用小火先煎定形后再炒,这样才不会粘锅. 5.鸡肉炒变色之后,把姜和蒜放入锅里炒出香味. 6.将香菇放入锅里炒1分钟.放入芹菜和红椒快炒几下. 7.加入少许盐和十三香,再放少许清水烧开焖一会,让所有的食材更加入味. 8.鸡肉炒香菇芹菜就做好了.

鸡胸肉怎么做好吃炒菜

用料:鸡胸肉1块.黑木耳10克.黄瓜100克.红椒2个.大蒜10克.生抽20毫升.料酒10毫升.玉米淀粉3克.蚝油20毫升.精盐3克.原味鲜1克.食用油30毫升. 1.鸡胸肉洗净后改刀切片.加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟. 2.黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎. 3.泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块. 4.锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉.用筷子快速划散,变色后盛出备用. 5.锅中留底油,下大蒜末. 6.煸香后下黄瓜片和黑木耳.快速翻炒均匀. 7.下之前滑炒的鸡胸肉.炒匀后淋入蚝油

鸡胸肉怎么做好吃滑嫩

1.将鸡胸肉切成小块儿,加入一勺老抽,一勺料酒,一勺淀粉抓匀腌制十分钟以上. 2.西兰花切成小朵焯水备用. 3.起锅锅内倒入适量花生油,然后倒入鸡胸肉炒至表面微黄变色. 4.倒入西兰花,翻炒均匀. 5.加入一勺蚝油,翻炒均匀. 6.炒熟出锅既可,根据自己的口味来放盐,因为之前鸡肉腌过,又加了一勺蚝油,所以我没有再放盐了.

鸡胸肉怎么炒

1.鸡胸肉先洗干净 2.切成丝 3.葱切丝备用 4.热锅凉油 5.油热后,先放葱花 6.翻炒几下,使葱变软 7.再放入鸡丝,快速翻炒 8.鸡丝变色后,点一点一品鲜,调味 9.再翻炒,2分钟左右就可以出锅了 小贴士 鸡肉很容易熟,所以时间不能太长.

鸡胸肉可以炒什么

豉香鸡胸肉.小炒鸡胸肉.芹菜粒炒鸡胸肉.莴笋炒鸡胸肉.西兰花炒鸡胸肉等. 用料:鸡胸肉一块.嫩姜50克.油四勺.盐一勺.葱花10克.酱油一勺.鸡蛋一个.淀粉适量. 1.鸡胸肉切成3-5毫米粗细的丝,加入少许盐抓揉. 2.鸡蛋敲开,取蛋清倒入肉丝中,抓匀,让肉更嫩滑.撒入适量淀粉,抓拌均匀,静置上浆. 3.锅中先放入3勺油,烧至五成热,放入肉丝煸炒至变色盛出. 4.锅中重新放入少许油,姜丝.葱花放入煸香. 5.放入肉丝炒至肉丝熟透,姜丝变软. 6.放入酱油翻炒至上色均匀. 7.加入少许盐翻匀即可.

鸡胸肉怎么做好吃

用料:鸡胸肉一块.嫩姜50克.油一勺.盐一撮.葱花10克.酱油一勺.鸡蛋一个.淀粉适量. 1.将鸡胸肉切成3-5毫米肉丝,加入少许盐,抓揉. 2.将鸡蛋磕开,取蛋清倒入肉丝中,抓匀让肉更嫩滑,撒入适量淀粉,抓拌均匀,静置上浆. 3.姜去皮后切成细丝备用. 4.锅中先放入3勺油,烧至五成热,将肉丝放入煸炒至变色后盛出,此时肉丝在七八成熟. 5.锅中重新放入少许油,将姜丝.葱花放入煸香,放入肉丝炒至肉丝熟透,姜丝变软. 6.最后放入酱油,翻炒至上色均匀,加入少许盐. 7.撒入葱花,翻拌均匀即可. 鸡

鸡胸肉可以炒什么菜

鸡胸肉可以做香煎鸡胸肉.小炒鸡胸肉.鸡胸肉可乐饼.粉蒸鸡胸肉.蒜香鸡胸肉等. 鸡胸肉可乐饼的做法: 1.土豆去皮切块,上锅蒸熟. 2.鸡胸肉剁成肉末,白洋葱切成碎丁. 3.锅中放入黄油融化,炒香洋葱丁:放入鸡肉碎炒变色,加入盐.白糖.白胡椒粉炒匀. 4.土豆蒸熟碾压成泥,倒入炒好的鸡胸肉搅拌均匀,取适量揉团后压成饼状. 5.依次沾裹上面粉.鸡蛋液和面包糠. 6.热油锅,将处理好的可乐饼胚放入油炸:两面成金黄色,即可捞出用厨房纸吸油装盘,挤上番茄酱即可.

鸡铺肉怎么炒好吃

鸡胸肉的制作步骤: 鸡脯肉洗净.切小丁,入姜丝,淀粉,料酒调匀.青椒洗净并切成小块.将葱,蒜,干红椒备好.油热入小花椒,葱,干红椒出香味,入鸡肉丁,快速翻炒,入适量酱油.鸡肉熟透,颜色发白,块变小,基本已熟,入青椒.青椒稍微炒,炒至半生,入盐,蒜,搅匀出锅即可.

鸡胸肉怎么做好吃步骤

1.将鸡胸肉切成条. 2.放入生粉.面粉.盐.辣椒粉.胡椒粉.一勺白糖.黑胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟. 3.放油,油热后放鸡胸肉炸. 4.炸鸡胸肉时注意翻动. 5.炸3~4分钟,把鸡胸肉炸成金黄色.