蜂蜜百合的做法

白萝卜蜂蜜水的做法非常简单,白萝卜洗干净并切成片,煮熟,降温后和蜂蜜搅拌即可.但是值得注意的是,一定要等白萝卜汤变温后再加蜂蜜,因为高温会使蜂蜜中的活性酶失去活性而降低营养价值.

冰糖柠檬蜂蜜水的做法: 1.首先准备好适量的柠檬.黄冰糖.陈皮.盐以及适量的水白蜜.这里之所以用水白蜜,是因为它的口感鲜洁,在味道上不会掩盖柠檬的味道,还能相辅相成. 2.将柠檬洗干净后,用盐揉搓表皮,然后将搓满盐的柠檬放在水中浸泡半小时左右,这样有助于去除苦味. 3.将柠檬泡好后,擦干,将两头去掉以后,将柠檬切成片,至于切片不要太厚.然后将这些柠檬片去掉籽,不去掉这些籽的话,炖出来的柠檬是有苦涩的味道的. 4.将炖锅擦干.黄冰糖砸成小块,然后一层冰糖一层柠檬铺好,然后用小火慢炖十个小时左右.一

百香果蜂蜜水电饭锅做法具体步骤如下: 1.材料准备:土蜂蜜,百香果,60度以下温水. 2.午后的阳光下切开多汁的百香果. 3.百香果放入空杯中60度以下的温水. 4.缓缓加入土蜂蜜用勺子缓缓搅匀即可. 5.读一本杂志喝一杯自制百香果土蜂蜜水的午后时光.

食材:百合.莲子.枸杞. 冰糖. 蜂蜜: 做法: 1.干百合用清水浸泡3小时左右,至完全泡发: 2.枸杞用开水冲泡,茶汤冷却后倒入冰格,放进冰箱冻成冰块: 3.待百合完全泡发,枸杞冰块冻好,将莲子剥出果肉备用,保留莲子心: 4.将百合,莲子倒入锅中,加适量清水煮沸,煮沸后继续煮3分钟左右即可,冷却后加入蜂蜜或枸杞冰块即可用.

蜂蜜雪梨炖百合最主要的作用就是滋阴润肺,止咳祛痰.秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象,较为适合食用此物.其做法如下: 原料:贡梨一个,鲜百合一个,冰糖及蜂蜜适量. 步骤: 贡梨去皮去心,切块,放入炖盅内,加纯净水.百合剥开,放入炖盅内.加入蜂蜜与冰糖.加纯净水,使其淹没所有材料.将炖盅盖好,放入锅中,注入清水至炖盅一半的位置.大火烧开后,转小火炖40到60分钟,即可熄火.凉至不烫即可食用.

1.做法步骤 2.注意事项 经验步骤: 1 做法步骤:切两片姜共10克,最好捣成糊糊,很多人切成片,是不够的,活性不易分解;把姜糊放入杯子里,用200毫克温热水冲开,切勿用高温热水;姜汤里加入蜂蜜,用量自己觉得好喝就行.一定要搅拌均匀,然后就可以喝了. 2 注意事项:蜂蜜不能用沸水冲饮.蜂蜜含有丰富的酶.维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色.香.味,还会不同程度地破坏它的营养成分.因而最好用不超过35℃的温水冲饮

做法一: 材料主料:大蒜1个. 辅料:蜂蜜适量.白糖适量. 步骤: 1大蒜切碎,加入开水侵泡10分钟. 2.将大蒜榨汁,上锅蒸熟. 3.滤去大蒜,留下蒸好的大蒜水. 4.待水放至温热后加入蜂蜜搅拌均匀即可. 做法二: 材料:新鲜大蒜,蜂蜜15克左右. 步骤: 1.新鲜的大蒜若干,剥皮2-4瓣备用. 2.用捣蒜臼将大蒜捣碎,放入碗中. 3.蒜水放入锅中,锅中加水加盖烧开后,用小火蒸15-20分钟.蒸好后晾至温热备用. 4.新鲜蜂蜜15克,调入晾好的大蒜水中,充分搅匀即可.

可以适当的替换成白糖,适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收,以下为柚子茶不放糖的做法: 先对柚子进行清洗,用食盐搓去表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质:将柚子表皮切下:将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉:切成细丝,放入淡盐水中浸泡15分钟:锅中放入水和冰糖,烧开后,放入柚子肉的四分之一,再将柚子皮进行煮:柚子皮煮至呈透明状,再放入柚子肉和一起大火煮开,然后转小火慢煮,不时地搅拌一下,以免糊锅,大约需1小时:关火晾凉,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装

原料:蜂蜜20克,核桃仁50克.熟芝麻适量.红糖适量. 做法: 1.生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟. 2.将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟. 3.锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状. 4.加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒. 5.核桃仁挂满糖汁后立即关火,洒入熟芝麻拌匀. 6.将核桃仁取出摊开.晾凉即可.