糯米当归粥有什么功效

一.糯米红糖粥具有健脾益胃助消化.增强抵抗力.明目.提高免疫力.保护肝脏.降三高的功能. 二.糯米红糖粥的做法: 1.糯米清洗两遍,再用水泡半个小时. 2.生姜去皮切丝,红糖,汤圆取出装碗里待用. 3.电饭煲里烧热水把泡好的糯米放下去盖上盖子. 4.将姜丝放入锅中. 5.糯米粥即将煮熟时,放入黑芝麻汤圆,盖上盖子稍煮一会. 6.最后把红糖放进去搅拌均匀即可.

糯米酒,又称江米酒.甜酒.酒酿.醪糟,主要原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化.糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人.孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品.糯米酒还有提神解乏.解渴消暑,促进血液循环.润肤的功效.对下列症状也有一定作用:面色不华.自汗;或平素体质虚弱.头晕眼眩.面色萎黄.少气乏力.中虚胃痛.便清等症. 鸡蛋味甘;性平.归肺;脾;胃经.滋阴润燥;养血发胎.主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱. 糯

从食材方面来说,百合味甘微苦,性平,入心肺经,有清热润燥的作用,中医上常用它来治疗肺燥或咳嗽等病症:另外,百合还有宁心安神的作用,对于失眠多梦.心情抑郁等病症,也有不错的疗效.而薏米味甘.淡,性微寒,归脾.胃.肺经,具有清热除湿.健脾止泻的功效,对五脏六腑均有良好的调养作用. 将这两种食材熬制成甜粥,其功效有以下几点: 1.淡化斑点.有痤疮.雀斑等患者,可经常服用百合薏米粥,能够有效淡化斑点. 2.消水去肿.薏米具有利水消肿的功效,对于防治肥胖具有良好的疗效. 3.美容养颜.适当食用百合薏米粥,

具体方法/步骤: 1.将糯米淘洗干净,待用. 2.将花生米淘洗干净,待用. 3.将糯米加水提前泡发2小时,将花生加水,泡发8小时. 5.将泡发好的糯米和花生,倒入电饭锅,加水,熬制1小时. 6.当汤稠时,再熬三分钟,让粥更好的融合入味,盛出即可. 注意事项: 1.糯米和花生要分开泡发. 2.可以在锅里加入糖,这个熬出来的粥更加美味,香甜. 好处: 糯米花生粥,香糯爽口.花生被人们誉为植物肉,含油量高,品质优良,气味清香.花生含有的维生素c有降低胆固醇的用用,有助于防治动脉硬化.高血压和冠心病.除

糯米煮粥的好处:1.能够缩尿敛汗,对于消渴尿多.自汗.盗汗的人,适当喝糯米煮粥有很好的缩尿敛汗的好处.2.能够补中益气,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振.消化不良.虚劳不足的人,适当喝糯米煮粥有很好的补中益气的好处.3.能够为机体补充丰富的碳水化合物,就是糖分,在补充肌肉糖原方面的作用非常明显,进而缓解疲劳.恢复体力的好处非常强.

山药和糯米一起吃可补脾胃.益肝肾,适用于肺虚喘咳.脾虚食少.肝肾精血不足导致的须发早白.腰酸软.眩晕. 山药又称薯蓣.土薯.山薯蓣.怀山药.淮山.白山药,是<中华本草>收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎. 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻.肺虚咳嗽.糖尿病消渴.小便短频.遗精.妇女带下及消化不良的慢性肠炎.山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途.

159杂粮粥的功效:利用食物性味方面的偏颇特性,能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗,调整阴阳使之趋于平衡,有助于疾病的治疗和身心的康复.159杂粮粥不是药,它也不是保健品,它就是一款简简单单的食品,只是用它独特的配方通过食疗的方式使你的身体发生了改变,这个改变的原因其实也很简单,就是159使你的身体达到了"营养均衡".

1.红米粥的主要原材料为红米,红米营养丰富,含有多种微量元素,现代医学证明,红米具有升高血浆高密度脂肪蛋白胆固醇L和提高机体抗氧化能力的作用:有防治有氧自由基引起的疾病之功效:具有抑制癌细胞.抗肿瘤及免疫赋活作用:对老年补钙.儿童增高.长智有益,具有强筋壮骨.补血养颜之功效,所以说常喝红米粥好处多多 2.红米具有降血压.降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇. 3.米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温. 4.红米富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预

1.健脾益胃.助消化.山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等物质,这些物质有利于脾胃消化吸收,是一种平补脾胃的药食两用之物.在临床上,山药常用于治疗脾胃虚弱.食少体倦.泄泻等病症.而薏米具有健脾.补肺.清热.利湿的作用,也是一种适合脾胃虚弱者食用的食材. 2.滋肾益精.山药含有多种营养物质,如钾.镁.磷.胡萝卜素.淀粉.维生素C.维生素A等,具有强健机体,滋肾益精的功效.凡是肾亏遗精,妇女白带多.小便频数等症状,皆可食用山药薏米粥. 3.益肺止咳.山药含有皂甙.黏液质,具有润滑,滋润的功效,因此可以益肺气