做冬瓜汤冬瓜一定要去皮去籽么

做冬瓜汤,冬瓜籽一定要去掉,冬瓜皮可以不用削掉。因为冬瓜籽人不能食用,冬瓜皮煮汤对人体有益。冬瓜汤营养丰富,价值很高。钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显著减少血清肌酐含量的作用。

时间: 2024-09-07 10:24:24

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豆腐冬瓜汤 豆腐冬瓜汤怎么做

1.把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,豆腐也切成方块,蒜切末,小葱叶切碎. 2.炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香. 3.冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下. 4.把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮. 5.锅开后中火煮十分钟,把豆腐块和海带一同放进去中小火再煮五分钟. 6.倒进去一勺盐,用水淀粉勾薄芡,撒上小葱花. 7.倒进去约一勺醋,淋入几滴香油,加一勺味精就可以关火了.

家常冬瓜汤怎么做好吃

将排骨清洗干净后斩成块状,冬瓜去皮去瓤切成滚刀片,姜也切成片状,接着将排骨焯水,将准备好的高汤倒进锅里,下入排骨,再将冬瓜.姜片等当道锅里一起煮,30分钟后调入盐.味精.胡椒粉,适当多煮一会就可以了. 准备食材:排骨.冬瓜.姜.盐.味精.胡椒粉等 1.先将排骨清洗干净,去掉血水,然后用到斩成块,再将冬瓜去皮,中间的瓤掏干净,等清洗完毕之后切成滚刀块,姜切成片状. 2.在锅中加入足量的水,烧开之后放入排骨进行焯水,之后捞出来沥干水分,将准备好的高汤倒进锅里,放入焯过水的排骨. 3.接着依次将冬瓜.

三鲜冬瓜汤怎么做

主料: 冬瓜 200克 . 辅料: 海参50克 .虾米30克. 鸡肉200克. 调料: 盐5克 .味精3克 .花椒3克.大葱5克. 姜5克 .香油5克 .香菜5克各适量 . 三鲜冬瓜汤的做法: 1.将海参.鸡肉分别洗净并切成片:将冬瓜削去皮.挖掉瓤,洗净后切成方块,花椒泡水10克,留花椒水备用: 2.将汤锅置于中火加热,放入鲜汤.海参.虾米.姜块,待沸稍煮片刻,放入冬瓜片,鸡肉片,再加入精盐.花椒水,待沸再稍煮,撇去浮沫,加入味精后,就可盛入汤碗,撒上香菜末,加入少许香麻油后上餐桌.

蘑菇冬瓜汤怎么做

主料:蘑菇(鲜蘑)100克: 辅料:冬瓜50克,番茄50克,粉丝50克: 调料: 番茄酱15克,大葱5克,姜3克,盐5克,味精3克,香油5克. 蘑菇冬瓜汤的做法: 1.将蘑菇去蒂洗净后切成薄片: 2.冬瓜去皮后切片: 3.西红柿洗净后切片: 4.葱姜分别洗净,葱切葱花,姜切末: 5.汤锅架火上,放入素汤500毫升烧沸,投入冬瓜.葱花和姜末: 6.烧滚后加粉丝.蘑菇.西红柿和精盐,煮熟后再加入番茄酱和味精,淋入麻油即成.

冬瓜汤怎么做好吃

好吃的冬瓜汤做法: 原料:冬瓜1000克,水发冬菇100克,豆芽汤1000克,精盐7.5克,味精3克,胡椒粉1克,香油10克. 做法: 1.冬瓜去皮和瓤洗净,切成5厘米长.2厘米宽.6厘米厚的连刀片,水发冬菇去蒂洗净,切片,嵌在冬瓜夹中间,排扣在碗内,加盐2.5克.味精1.5克及汤少许上笼蒸15分钟左右取出,将汤汁倒入炒锅内,菜翻扣在汤碗内. 2.炒锅上火,加鲜汤.盐.味精及胡椒粉,烧开锅后撇去浮沫,淋香油,倒入汤碗内即可.

花甲冬瓜汤怎么做

花甲冬瓜汤的做法:冬瓜切片,姜切片,加水慢火煮熟,冬瓜熟而不烂,然后使用大火,将洗净的花甲放入冬瓜汤中,加少许油,花甲开壳熄火,加适量盐即可. 花甲:含有丰富的维生素A.蛋白质.铁和钙,对黄疸.脚气.痔疮等疾病有食疗作用. 冬瓜:含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低.高血压.肾脏病.浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用.冬瓜含丙醇二酸,能抑制糖类转化为脂肪,冬瓜本身不含脂肪,热量不高,有减肥功效哟!

清炖冬瓜汤怎么做好喝

清炖冬瓜汤制作方法: 1.将冬瓜去外皮,去瓤.籽,洗净后先切成大薄片,每片留一端相连再切丝,切成木梳状,将切好的冬瓜片均匀地沾一层面粉,平铺在盘中待用. 2.将加工好的冬瓜片逐片放入开水锅中烫透,捞出后在凉白开中过凉,沥干水分后放入容器中待用. 3.炒锅置旺火上,倒入清汤烧开,将部分烧开的清汤倒入盛有冬瓜片的容器,将冬瓜片浸泡入味. 4.将炒锅中余下的清汤烧开,加入盐.味精.绍酒和胡椒面搅匀,倒入汤盆里,再把浸泡好的冬瓜片捞出放在汤盆中即可.

排骨冬瓜汤怎样做

排骨冬瓜汤的做法: 1.将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用. 2.炖锅中加水,放入姜块.葱结.花椒,烧沸后倒入排骨. 3.再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块. 4.改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌. 排骨冬瓜汤是由猪肉排骨和冬瓜配以开水及部分作料制作而成,该菜品含有丰富的蛋白质.维生素,可以补身体.猪排骨除含蛋白.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,为女人较好地补充钙质.

清淡冬瓜汤怎么做好吃

食材准备:冬瓜.大葱.香菜.油.盐.清淡冬瓜汤按以下做法步骤较好吃: 冬瓜切片,大葱和香菜切碎备用:平底锅刷层油,下入葱煸炒出香味:倒入冬瓜煸炒,加入适量热水煮:待冬瓜煮成透明状,撒入少量盐,放入香菜即可.