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1.排汗原理:洗浴是利用高温水蒸气从外部作用于皮肤,向身体内传导热量,强制性打开汗腺排汗,属于缺氧的排汗.汗蒸是利用电气石释放的负离子.远红外线.微电流所形成的能量场综合作用于人体,改善人体微循环,增强人体的新陈代谢,平衡人体酸碱度和补充人体生物电,在排汗的同时把体内的毒素和垃圾排出体外. 2.温度:洗浴桑拿温度可达到60-70摄氏度,人在这样的环境中只能停留5-10分钟,时间过长就会感到胸闷,气短.汗蒸温度温度在42-45摄氏度左右,科学汗蒸时间为40-60分钟,而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷

卡西欧手表是防水的. 任何手表都是防水的,只是手表的防水程度不同,卡西欧手表也一样,有的都是基本的30米生活防水,卡西欧也有潜水表,防水200以上的. 所谓的生活30米(50米)防水,只是在你洗脸洗手的时候不用摘下来,别的情况下都要摘下来. 任何手表都是防水不防气的,所以不能带着手表去洗浴桑拿,那样的话手表是很容易进水汽的.

可以把衣服放在阳光下进行晾晒,这样可以对衣服杀菌,是一种不错的方法. 或者也可以将衣服放在通风的地方,通过凉风的吹拂香水稀释,可以减少粘在衣服上的异味,将衣服放在有蒸汽的浴室里面,因为水蒸气熏着衣服吸收衣服上的异味效果很好,可以去试一下,也可以用吹风机对准衣服先用热风再开冷风,反反复复的吹两遍基本上就会消除这些香水味道. 找个洗桑拿的地方把衣服挂起来蒸,最多20分钟就会去掉香水味,洗完热水澡之后把有味的衣服放在浴室里把门关上就可以了,第2天早上再拿出来的时候,衣服就完全没有香水味了. 还可以抓一

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洗浴也就是洗澡,能清除汗垢油污.消除疲劳.舒筋活血.改善睡眠.提高皮肤新陈代谢功能和抗病力.而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病.热水澡水温不宜太高,一般以35-40℃的温水为宜. 洗的次数也不宜太多,因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉,容易引起皮肤瘙痒等症,皮肤的抵抗力也会因此而减弱,反而容易得病.洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴. 桑拿(Sauna),又称芬兰浴,是一种理疗方式,是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程.通常桑拿室内温度可以达到60℃以上