瘦肉汤怎样做才会嫩

用料:瘦肉约六十克、大豆芽约八十克、冬菜约四十克、清汤八碗、鸡蛋一只、炒过米粉约二十克。

调味料:酒一茶匙、姜汁半茶匙、盐、胡椒粉各少许。

使瘦肉汤嫩的主要做法::

1、把瘦肉切成碎茸,放碗内加入鸡蛋和调味料,下炒米粉和清汤半杯,调匀腌片刻,待汤汁全部被肉茸吸收成大肉饼为止。

2、把去净根之大豆芽与冬菜同放入较深之平底碗中,加余下之清汤并将肉铺在上面,上蒸锅内蒸熟即成。

3、可把冬菜切成丝或细长条再煲汤,应试味后才下盐。

时间: 2024-08-10 05:54:16

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这款汤是一个简单有效又美味的清热解毒汤.对付上火最有效.橄榄具有清肺利咽.减肥.生津.解毒等功效.一些有慢性咽炎,支气管炎,咽喉进入秋天时更容易复发,秋季应多做这个汤来喝 橄榄洗净沥干水分. 把橄榄切片备用 猪肉,洗净,先切条 在把条切成大块. 砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉,煮开后转小火炖1小时关火 放盐调味,搅拌均匀,这样就完成了.

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炎炎夏日,不想大费周章做太复杂的菜,又不想点外卖?来一碗下饭又爽口的番茄鸡蛋瘦肉汤吧! 番茄300g左右,洗净切小块. 瘦肉切丝,加生粉1勺,酱油1勺,腌制备用. 2枚鸡蛋,搅拌好备用. 锅里加入食用油,烧热. 油温烧热之后,加入洗净切块的番茄,炒至番茄稍微变色,加入凉开水适量. 水煮开之后,倒入蛋液, 倒入蛋液后,水会停止沸腾.加热至水再次沸腾,倒入腌制好的肉丝. 倒入肉丝后约2-3分钟,肉就会煮熟,加入食盐适量调味.迅速起锅,装盘.

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