1、背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧,用左手在白纸上点出右肩的点;用右手在白纸上点出左肩的点,用软尺测量两个点之间的距离。
2、背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧,站在镜子前用软尺测量前肩宽。
3、找一件合适大小的衣服,测量衣服的肩宽。
时间: 2024-10-31 07:46:56
1、背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧,用左手在白纸上点出右肩的点;用右手在白纸上点出左肩的点,用软尺测量两个点之间的距离。
2、背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧,站在镜子前用软尺测量前肩宽。
3、找一件合适大小的衣服,测量衣服的肩宽。