砂锅炖鸡子用冷水,把土鸡和冷水一起下锅,可以避免营养流失。
砂锅炖鸡子用冷水的原因:
砂锅炖鸡子是因为用开水下时,煲汤的鸡肉一遇热时,最外层蛋白质会马上凝固,最里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,导致汤的味道不鲜美,营养也会流失,用冷水下锅可减少对蛋白质的损害,保证鸡子汤的营养不流失。
时间: 2024-08-09 11:58:04
砂锅炖鸡子用冷水,把土鸡和冷水一起下锅,可以避免营养流失。
砂锅炖鸡子用冷水的原因:
砂锅炖鸡子是因为用开水下时,煲汤的鸡肉一遇热时,最外层蛋白质会马上凝固,最里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,导致汤的味道不鲜美,营养也会流失,用冷水下锅可减少对蛋白质的损害,保证鸡子汤的营养不流失。