怎样自制秋葵干

方法一:干秋葵可以先用温水泡几分钟,待秋葵软化后把水挤干,准备味碟,倒少许酱油在挤适量的芥末均匀搅拌开,用泡软化的秋葵沾着吃. 方法二:红烧秋葵干: 1.秋葵干放清水里泡3分钟,再洗两遍,把葱切成葱花: 2.热油锅,放入1勺豆瓣酱煸出红油: 3.然后倒入秋葵干翻炒5分钟左右: 4.再放生抽,适量盐翻炒均匀: 5.加两碗水,中火焖煮至留下一点汁: 6.煮18分钟左右,留有一点汁,洒葱花起锅,红烧秋葵干就做好了.

脱水秋葵干也是有营养的. 市面上的脱水秋葵干有通过冻干技术制成的,也有通过烘干技术制成的,除了会损失一些水分和部分维生素C之外,秋葵中大部分的营养都保留下来了,包括蛋白质.碳水化合物.脂肪.碳水化合物.维生素A.维生素B族.钙.磷.铁.锌.硒等,还是有非常高的营养价值的.

干秋葵洗净,切块备用.然后将干秋葵放入杯中.之后待热水稍微变温.最后倒入杯中,待3-5分钟左右即可饮用.秋葵干是采用新鲜黄秋葵,以先进技艺制成的健康果蔬脆片(黄秋葵干).产品保持了黄秋葵本身的形态,色泽及大部的的营养,口感香脆,低热量.高纤维,是一款符合现代健康绿色消费理念的食品. 秋葵营养价值: 秋葵含有果胶.牛乳聚糖等,具有帮助消化.治疗胃炎和胃溃疡.保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一.其含有铁.钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果.它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促

秋葵干烤的做法: 主料:秋葵. 配料:植物油.盐. 做法及步骤: 将秋葵洗净,擦干水分:把秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油,均匀的刷在每一根秋葵的表面:在秋葵上均匀的细细的撒上少许盐,撒完一面后,将秋葵翻面,将另一面也撒上盐:将烤盘放入预热好上下火200度的烤箱中层.烤15至20分钟.一直烤到将秋葵表面变色即可.

材料:牛肉500克.酱油.盐.糖.料酒. 烤箱版自制牛肉干做法:1.牛肉切粗条,加酱油.料酒.盐.糖,冰箱腌一晚:2均匀摆在烤盘,上下火170度,在中上层先烤15分钟:3.在15分钟后,取出将盘中的油水倒干净:4.再烤15分钟:5.再取出翻面,烤5分钟即可. 注意:中间要倒一次油水,切肉时顺着肉的纹理切.

秋葵干的功效:含有蛋白质.脂肪.碳水化合物及丰富的维他命A和B群.钙.磷.铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助.秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃. 秋葵,锦葵科秋葵属性,亦称黄秋葵.咖啡黄葵,俗名羊角豆.潺茄.中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植,因其长相酷似辣椒,又称洋辣椒.性喜温暖,原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带.目前在欧洲.非洲.中东.印度及东南亚等热带地区广泛栽培.

1.自制山楂干只需要密闭保存,可防止发黑. 2.自制山楂干内里放置花椒.八角可防止生虫. 3.想要让自制山楂干不发黑,也可以在里面冲进氮气.

衣物干洗剂的自制方法是:准备一个喷壶,在喷壶里倒入比例为2:1的白醋和洗衣液.然后加入约5倍的清水进行稀释,最后将制作好的衣物干洗剂摇晃均匀即可.干洗剂针对的污渍有油渍.汗液.圆珠笔渍.签字笔渍.口香糖.碘酒.血渍.酱油.果酱.果渍等等日常生活中常见的污渍.

1.准备好食材,220度预热烤箱. 2.将橄榄油.黑胡椒碎.蒜末混合均匀. 3.秋葵洗干净后沥干水份,用小刀在中间划一道口子. 4.混合好的料填充到秋葵里.再用剩余的料腌制秋葵的外表. 5.处理好的秋葵放入烤箱烤制10分钟,取出翻面继续烤10分钟即可. 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱.家用烤箱可以用来加工一些面食.工业烤箱,为工业上用来烘干产品的一种设备,有电的.有瓦斯的,又叫烤炉.烘干箱等.