螺旋面100g、西兰花、胡萝卜、海鲜蔬菜酱料理包、橄榄油盐。 料理包沸水中加热15分钟,意面煮15分钟左右,捞出沥干备用。 锅热放橄榄油,炒配菜,料理包开袋倒入锅中。 意面倒入锅中,翻炒均匀,起锅,即可享用。 时间: 2024-12-10 16:16:12
主料:虾仁30g.扇贝50g.罗勒50g. 调料:食盐适量.蒜适量.柿子椒适量.黄油适量.披萨酱适量.橄榄油适量.洋葱适量. 1.新鲜的罗勒,洗净备用. 2.胡萝卜.洋葱.辣椒.大蒜,洗净备用. 3.鲜虾仁,焯好备用. 4.罗勒.洋葱.尖椒切好备用. 5.意面,煮锅内加少许盐,煮10分钟左右.再用凉水过凉一下备用. 6.平底锅,倒入适量的橄榄油.先将肉末煸香,再加入大蒜片炒香. 7.再加入处理好的胡萝卜.尖椒.洋葱,再加入适量的盐.研磨的黑胡椒调味.炒好后,盛出备用. 8.另起锅,先将黄油柔化.
用料:意大利面.小白菜.红椒黄椒.木耳.鸡肉.蒜沫.盐.料酒.五香粉.酱油. 1.小白菜,木耳,鸡肉,红椒黄椒,蒜都洗干净,将小白菜从中间切开,将鸡肉切丝,蒜切沫: 2.鸡肉放入盆中,放入料酒,盐,五香粉及酱油,搅拌均匀: 3.热油下锅,油开后,将鸡肉炒熟: 4.意大利面加入少许盐煮熟: 5.热锅下油,放入蒜沫,再放入小白菜,红椒黄椒,木耳炒熟,然后放入煮熟的意大利面,淋少许酱油,放入适量盐和味精,炒均匀后出锅.
海鲜烩饭怎么做?来看看吧. 取鱿鱼200g切成条,红黄彩椒切成条,洋葱大蒜切成末. 将西芹,洋葱,海鲜放入热水中煮至开口捞出. 温锅倒油,倒蒜末,洋葱炒香,倒入水加姜黄粉,倒入米饭,加点盐,盖盖小火煮5分钟. 将海鲜插入米饭中,鱿鱼条摆在中间撒入彩椒盖盖小火焖熟. 美味的海鲜烩饭就做好了.
虾酱这东东,外形难看,不过味道蛮惹人欢喜的,很会吊胃口哩.夏日没啥食欲,只要舌头一碰到虾酱,就会食欲大开呀! 虾酱炒油麦菜的食材和调料:虾酱.油麦菜.橄榄油. 虾酱炒油麦菜的家常做法,虾酱炒油麦菜怎么做好吃 一.将油麦菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,用厨房剪刀剪成段,沥干. 二.热油锅. 三.放入适量的虾酱. 四.爆香虾酱. 五.放入油麦菜. 六.快速煸炒至油麦菜变软,即可关火.
海鲜电商怎么做? 1.首先一定要到第一线去看一下,这是我们作为基地核查一个比较重要的标准.主要看一下作业过程,了解它最近的产量,包括这样我们也会了解一下市场价格,了解了解原产地的捕捞情况.现在的海鲜电商说好做是好做,不好做也是不好做,毕竟竞争大,还是要看个人能力的. 2.当然,做电商你还得考虑以下因素: 1.你的产品在市场中有没有需求? 2.你有多少竞争对手? 3.相较于其他竞争对手,你有什么优势? 4.你打算将产品卖给哪些人? 5.你的目标用户聚集在哪里? 6.市场定位,你是做供应商.经销商还
小海鲜炒之前用水焯约一分钟,致其颜色全部变白即可捞出. 海鲜又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理.包括了鱼类.虾类.贝类等海中可食用生物.海鲜食品一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质.低胆固醇.各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越.
最近很多朋友咨询关于蒜苗炒鸡蛋怎么做的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友. 准备食材:蒜苗.鸡蛋.花椒.油.盐等. 把蒜苗择洗干净切成长3厘米的段. 把鸡蛋打在碗里加入少许盐,用筷子搅散. 花椒放入碗中加入适量水,调制成花椒水待用. 锅上火放油35克,烧热,倒入鸡蛋液,轻轻推炒. 待蛋液定浆,像桂花瓣一样时倒出. 锅中留余油烧热放入蒜苗段翻炒几下,烹入花椒水.少许盐.炒好的鸡蛋花翻炒均匀即可出锅.
火腿肠炒鸡蛋怎么做,相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下,希望可以帮助到大家. 火腿肠去掉外皮,切块切片. 鸡蛋磕入碗中打散. 加入盐.料酒打散备用. 锅内油热后,倒入打散的蛋液. 蛋液凝固时,翻炒. 就锅中底油倒入火腿肠. 待火腿肠呈轻微焦黄色后倒入鸡蛋. 翻炒均匀放入葱段即可.