羊肉和茄子可以一起吃吗

制作方法:

肉炖茄子的制作材料:

主料:羊肉(肥瘦)250克,茄子750克;

调料:大葱8克,姜6克,大蒜(白皮)6克,香菜10克,八角25克,花椒25克,味精3克,酱油10克,盐8克,植物油30克;

羊肉炖茄子的做法流程:

将羊肉洗净,切成薄片;茄子洗净去蒂,切成滚刀块;分别将葱、姜、蒜切片;香菜洗净,切成段;将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入羊肉片轻煸几下,加入葱段、姜片、蒜片,再放入茄子块轻煸几下,添入高汤400克,加上大料、花椒、酱油、精盐,翻动均匀后盖上锅盖;火烧开后改用小火保持开状,过10分钟后翻动一次,再烧开,焐锅6分钟,放入香菜段、味精即可。

时间: 2024-12-28 23:18:13

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羊肉和茄子一起吃有什么好处

羊肉和茄子一起吃减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能.羊肉中含有较多的矿物质元素,能够改善机体的渗透压,促进体内钠离子的代谢,有利于降低血压,而茄子中含有不少的维生素P,有利于加强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性.

羊肉和桂圆能一起吃吗

羊肉和桂圆不能一起吃,桂圆是不宜与大热性的食物一起吃的,因为众所周知龙羊肉是属于温热性的食物.并且含有较多的糖分,食用过多会引起上火现象,桂圆是龙眼的干制品,很多桂圆都是经过烤制来干制的,这些桂圆属于大热性的食物,不宜食用过多,更不能和热性的食物一起食用,容易导致内火上炎,引起上火,出现口腔溃疡等.

羊肉和山药可以一起吃吗

羊肉和山药可以一起吃,羊肉具有益气补虚.温中暖下.补肾壮阳.生肌之功效. 薯蓣(学名:DioscoreaoppositaThunb.)=山药,大致等于淮山药,大于怀山药.缠绕草质藤本.块茎长圆柱形,垂直生长;茎通常带紫红色,右旋,无毛.单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生,很少3叶轮生;叶片变异大,卵状三角形至宽卵形或戟形;幼苗时一般叶片为宽卵形或卵圆形,基部深心形.叶腋内常有珠芽.雌雄异株.雄花序为穗状花序;花序轴明显地呈"之"字状曲折;苞片和花被片有紫褐色斑点;雄花的外轮花被片为宽

羊肉和板栗能同时吃吗

羊肉和板栗能同时吃, 板栗性温,味甘,味道芳香,含有丰富的淀粉.蛋白质.脂肪.糖.粗纤维.胡萝卜素.维生素及钙.磷.钾等矿物质,而羊肉性温,味甘,含有核黄素.尼克酸.胆甾醇.维生素A.维生素C.烟酸等成分,两者在食物性味以及成分上均无相克冲突,因此可以用板栗和羊肉炖汤食用.

为什么羊肉和醋不能一起吃

羊肉和醋不能一起吃的原因是羊肉属大热,而醋中所含的物质与羊肉这类温热食品相配则不宜. 羊肉有益气补虚.温中暖下.补肾壮阳.生肌健力等功能.而醋中所含的蛋白.糖.维生素和醋酸.乳酸.琥珀酸等多种有机酸,其性酸温,有消肿活血.杀菌等作用.羊肉与食醋搭配会削弱两者的食疗作用,并可产生对人体有害的物质.

羊肉可以跟皮蛋一起吃吗

羊肉可以跟皮蛋一起吃,这两种食物并不相克,搭配起来可以放心食用. 松花蛋:又称皮蛋.变蛋.灰包蛋,黝黑光亮,是一种中国传统风味蛋制品.其主要原材料是鸭蛋,口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处.松花蛋不仅为中国广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名.

红萝卜和茄子能一起吃吗

1.胡萝卜和茄子可以一起吃,下面介绍做法: 2.准备材料:盐5克.茄子1个.土豆1个.胡萝卜1根 3.茄子.土豆.胡萝卜切条备用.控水.土豆切条后清水洗两遍(去掉多余淀粉避免沾锅) 4.将胡萝卜下油3分钟 5.把胡萝卜捞出来控油 6.土豆也下油3分钟 7.一样捞出来控油 8.把茄子.土豆.胡萝卜全部下锅一起炒,茄子就不需要过油了,因为很容易熟,然后撒盐 9.盛出即可食用

紫薯和茄子能一起吃吗

1.紫薯和茄子能一起吃的. 2.紫薯其富含蛋白质.淀粉.果胶.纤维素.氨基酸.维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素.紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的.其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂.具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素.铁元素和花青素.在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首. 3.茄子有很好的降低血压和血脂的功效.选用深色长条型,切成段或

鲜蘑和茄子能一起吃吗

鲜蘑和茄子能一起吃.蘑菇与茄子一起吃还能起到营养素互补的作用,提高营养价值.不过蘑菇性凉,不能吃太多,便泄者慎食,禁食毒蘑菇:茄子性偏寒,一般不建议脾胃虚寒的人食用过多,同时茄子中含有茄碱,食用过多可能引起胃肠道不适.