一个菠萝多少克

一个菠萝用500g水加50g盐的盐水泡,用盐水泡菠萝可以让味道更加鲜美,泡菠萝不仅可以去除过敏物质,还可以把菠萝中的有机酸分解,让菠萝变得更加甜,另外,菠萝中的草酸有碍于人体对钙铁的稀有,盐水能中和酸性,减少对人体的伤害. 菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B.C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质.每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0

一次吃了一个菠萝好不好得看菠萝的大小,一般建议一次吃净菠萝肉的重量控制在200-300克之间.像泰国小菠萝,一个菠萝的可食用量大概也就150克左右,一次吃一个刚刚好,并不会过量.但是像海南菠萝等大菠萝,一个菠萝去皮之后的可食用重量在500-2000克之间,如果一次吃一个,那就太多了,可能会出现消化不良.腹痛.腹泻等情况,因此大菠萝最好分几次吃.

一般一个菠萝跟两个梨一样重.菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖.葡萄糖.维生素B.C.磷.柠檬酸和蛋白酶等物质.菠萝性平,味甘.微酸.微涩.性微寒,具有清暑解渴.消食止泻.补脾胃.固元气.益气血.消食.祛湿.养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多.

鸡蛋的个头有大有小,就算是同一只鸡下的蛋也是如此,不同品种的鸡下的蛋大小差别更大.那么,一个鸡蛋多少克?一个鸡蛋大约多少克? 目前市场上的鸡蛋,大的约60克左右,小的约50克左右,平均重量大约在55克左右. 煮鸡蛋是营养损失最小的鸡蛋烹饪方法,鸡蛋是优质的蛋白质来源,减肥期间可适量食用.每100克煮鸡蛋含:热量为151大卡,碳水化合物0.1克,脂肪10.5克,蛋白质12.1克. 但鸡蛋虽然营养丰富,其中的蛋白质.胆固醇含量却极高,在食用之后很难消化,人体每天最多能消化2个鸡蛋的蛋白质,食用过多不

四喜丸子一个大约50克. 四喜丸子(Braisedporkballsingravy),是经典的中国传统名菜之一,属于鲁菜菜系.由四个色.香.味俱佳的肉丸组成,寓人生福.禄.寿.喜四大喜事.常用于喜宴.寿宴等宴席中的压轴菜,以取其吉祥之意. 四喜丸子从外观上来说,由四个较大的肉丸以及其他辅料组成.四喜丸子做法与狮子头基本一致,只是四喜丸子限用四个肉丸.主要用料为猪肉馅.鸡蛋.葱花等.

一个莲雾500-800克,莲雾又称洋蒲桃.紫蒲桃.爪哇蒲桃.水石榴,天桃.辈雾.琏雾.无花果,莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺.止咳.除痰.凉血.收敛.主治肺燥咳嗽.呃逆不止.痔疮出血.胃腹胀满.肠炎痢疾.糖尿病等症.用果核炭研末还可治外伤出血.下肢溃疡.另外,台湾民间有"吃莲雾清肺火之说". 莲雾的营养价值非常高,每100克的莲雾果肉中,水分含量占了90.75克,总糖含量是7.68克.蛋白质含量是0.69克,维生素C是7.807毫克,有机酸是0.205毫克/千克,果皮

一个纸杯4克.纸杯是把用化学木浆制成的原纸(白纸板)进行机械加工.粘合所做得的一种纸容器,外观呈口杯形.供冷冻食品使用的纸杯涂蜡,可盛装冰淇淋.果酱和黄油等.供热饮使用的纸杯涂塑料,耐90℃以上温度,甚至可盛开水.纸杯的特点是安全卫生.轻巧方便.公共场所.饭店.餐厅都可使用,是一次性用品.

kfc一个蛋挞45克,蛋挞是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼:台湾称为蛋塔,"挞"是英文"tart"的音译,意指馅料外露的馅饼(相对表面被饼皮覆盖,馅料密封的批派馅饼)(pie):蛋挞即以蛋浆为馅料的"tart". 做法是把饼皮放进小圆盆状的饼模中,然后倒入由砂糖及鸡蛋混合而成之蛋浆,然后放入烤炉:烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮,内层则为香甜的黄色凝固蛋浆.初时茶餐厅的蛋挞都比较大,一个蛋挞便可以成为一个下午茶餐.我国香港特区的不少酒楼的点心中也包括蛋挞

吃一个菠萝不多,但是不能多吃,因为菠萝的糖分和酸性物质比较多,容易造成肠胃负担.菠萝性平,味甘.微酸.微涩.性微寒,具有清暑解渴.消食止泻.补脾胃.固元气.益气血.消食.祛湿.养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果.