米醋泡黄豆的做法是什么

理论上是可以的,用米醋搭配黄豆,通过米醋中的氨基酸和黄豆发生作用,可以很好地促进蛋白质的合成,有助于提高皮肤的再生能力,而且其中丰富的维生素C起到美白和养颜的作用. 如果脸上有斑点的宝妈们,可以尝试坚持每天吃几粒米醋泡黄豆,长期坚持的话,可以起到活化肌肤,减淡黑色素,帮助减少祛斑的效果哦.

是可以的!特别是有些"虚胖"的人,可以通过吃一些米醋泡黄豆,帮助消除多余的脂肪以及缓解便秘.宿便的问题,将体内的毒素排出,特别是小腹发胖并且好几天才大便一次的亲们,可以尝试食用米醋泡黄豆来改善便秘的情况,可以让小腹瘦一点的呢!

米醋里面有着丰富的营养物质,米醋泡黄豆除开美容之外,对于降低血脂.降低血压都有很好的功效,因为经常吃米醋泡黄豆可以软化血管.防止动脉硬化,并且对糖尿病的治疗也有一定的功效了. 特别是家里面有老人家的宝妈们,可以自己炮制一瓶米醋泡黄豆,每天吃一小勺,可以通过食用醋和黄豆,降血压和血脂.此外,也有人主张慢性肝炎患者可以酌情吃米醋泡黄豆,有一定的治疗效果. 最难得的是,米醋泡黄豆不仅可以美容.降脂降压,还能杀菌.健身.减肥.抗癌,目前已经成为风靡世界的保健佳品了!

1.将黄豆洗净,沥干水分待用 2.锅烧至6成热 3.用小火,放入黄豆,翻炒30分钟 4.当黄豆表皮开裂,起锅,放入不锈钢盆子,放凉 5.将黄豆装入玻璃瓶中,准备米醋 6.将米醋倒入玻璃瓶中,盖上盖子,放置一星期,开盖可食用.

材料:黄豆500克.醋500克.冰糖250克: 做法: 黄豆洗净浸约6至8小时:放在锅里蒸20分钟:凉干后加醋和冰糖,放入密封瓶里浸泡:浸泡10至15日后即可食用. 注意事项:最好不要空腹使用,醋是一种具有腐蚀性的食物,如果在空腹的时候食用它,会对肠胃造成刺激,从而引起腹痛的出现.

1.首先将洗净的黄豆控干备用.在锅中放入黄豆,小火炒十分钟,炒至表皮开裂.将黄豆放入密封罐里,倒入醋,冷藏浸泡一周即可食用. 2.新鲜黄豆250g.原香醋适量.用原香醋浸泡黄豆,浸泡15日,每天食用醋泡黄豆5-10粒.首先,醋泡黄豆的做法其实很简单,关键在于黄豆一定要是生的,而醋一定要是人工酿造的(如原香醋),只需把买来的黄豆洗干净后,放入一个广口瓶内,将原香醋倒入瓶中,淹没黄豆,可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处,因为第二天,你就会发现黄豆胀起来了,这时再加醋淹没黄豆,如是者二三次,直至黄豆不再

醋泡黄豆熟豆和生豆都可以使用. 做法: 黄豆400克,米醋适量,将黄豆洗净,沥干水分待用:锅烧至6成熟:用小火,放入黄豆,翻炒30分钟:当黄豆表皮开裂,起锅,放入不锈钢盆子,放凉:将黄豆装进罐子中,准备米醋:将米醋倒入罐中盖上,放置一星期,开盖可食用. 醋泡豆经国家权威部门验证核准,降脂保健功效显著,除此之外还具有增进食欲,帮助消化,醒酒护肝等多种辅助功效.

1.醋泡熟鸡蛋做法:把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西,用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水:准备个有密封盖的小瓶,倒入米醋(没过鸡蛋即可),盖上盖子,密封24小时:24小时候打开盖子,蛋壳已经软化,鸡蛋膨胀的跟个气球一样,用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心粗喷到眼睛:把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀,再盖上盖子,密封24小时后即可饮用. 2.鸡蛋含有丰富的蛋白质.脂肪.维生素和铁.钙.钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用:富含DHA和卵磷脂.卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能

用老陈醋即可. 醋泡黄豆是以黄豆为主要食材的家常凉拌菜,口味酷爽,营养功效丰富,制作简单,容易上手.醋泡黄豆还有降血脂.降血压.减肥.降低胆固醇等功效. 做法: 1.取适量黄豆放入水里泡开: 2.泡开的黄豆放入锅里煮至七成熟: 3.煮好后放凉,加入食醋: 4.食醋要没过黄豆: 5.用保鲜膜封密三至五天即可食用.