鸡蛋怎么煮好吃

等水稍微热一点没开时就把鸡蛋直接打里面,不要搅动,过几分钟即可成型:水开了可以直接放面,这时候动动鸡蛋,蛋黄还没熟,煮面要小火,这样蛋就不会碎:可以煎,开火,放油,热一会转小火,打鸡蛋放里面,晃动一下锅,以免下面粘,如果鸡蛋不能随意活动,可以小心拿铲子在下面铲一下即可:上面撒点盐,等下面煎好就翻个,上面撒盐即可.

1.将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟. 2.然后用筷子或勺子将蛋皮敲破. 3.砂锅中放入茶叶和少量花椒.大料.盐.酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成.

茶叶蛋想要煮好吃又入味,需要在茶叶蛋入锅煮熟后,使用木铲.铁勺等物将鸡蛋的外壳敲碎,敲的时候不要太用力,轻轻敲击到鸡蛋有裂痕出现即可,鸡蛋有裂痕茶叶的味道才能更好进入,然后在进行入味蒸煮即可. 制作好吃又入味的茶叶蛋需要准备鸡蛋.大葱.茶叶.姜.糖.盐.料酒.老抽.八角等物,喜欢吃辣的人还可以准备一些花椒.将鸡蛋洗干净放到锅里,加满水后煮上10分钟左右,然后使用硬物敲击到鸡蛋使其出现裂痕,可以根据口味进行调整,再将将准备好的调料,葱.姜.桂皮.八角.花椒等物放入.再放入茶叶开小火煮上40分钟左右

鸡蛋应该煮3-5分钟,"3分钟鸡蛋",蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏."5分钟鸡蛋",蛋清熟而嫩,蛋黄熟而不硬.吃鸡蛋最好的状态是蛋清已经凝固,而蛋黄处于半凝固或流动的状态.这样既可以保证消化吸收率,又可以避免营养素损失."3分钟鸡蛋"是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化.

鸡蛋的蛋白和蛋黄里都含有一定量超标的大肠杆菌和其他的菌落,如果鸡蛋不煮熟就吃的话很容易引起肠胃不适. 另外,生蛋清中含有一种对人体有害称为亲合素的蛋白质.这种蛋白质在肠道中能与生物素等紧密结合,成为一种稳定而无活性的复合物,从而妨碍生物素的吸收.生物素是一种水溶性维生素,是人体内羧化酶的辅酶,参与二氧化碳的固定和羧化反应.如果摄入大量的生蛋清,就有可能患生物素缺乏症,表现为全身乏力,感觉过敏,皮屑性皮炎,嘴唇鳞状上皮细胞脱落.脱屑等症状.

鸡蛋没有煮熟透是不能吃的,没有煮熟的鸡蛋是含有病菌的,吃未煮熟的鸡蛋容易导致细菌性中毒.若是食用不当就会出现病从口入的现象,不过鸡蛋也不能煮的太熟了,因此煮上5-8分钟就可以了,不仅病毒被杀灭掉了,还能保存好营养成分.

1.清洗鸡蛋. 鸡蛋表面会有些残留的鸡粪便.土.粉尘之类的,因此在煮之前最好多洗几遍,用清水冲洗.但是对于吃不到的鸡蛋不要洗,否则会放不住的. 2.浸泡鸡蛋. 洗完鸡蛋后,可以在盆子里吧鸡蛋浸泡几分钟,这样再煮鸡蛋比较好煮. 3.凉水煮鸡蛋,小火烧开. 煮鸡蛋时,一开始就要用凉水,可不要用滚烫的开水,否则鸡蛋外面熟了里面还糖稀呢. 4.中间拨动几次鸡蛋. 煮一会儿鸡蛋后,要用筷子拨动拨动鸡蛋,让鸡蛋均匀受热.注意拨动鸡蛋时要小心虚到手或者被烫到哦. 5.控制好煮鸡蛋的时间. 煮鸡蛋比较合适的时间

韭菜鸡蛋饺子煮15分钟左右才能熟,一般情况煮任何馅的水饺,判断饺子是否已熟了,只需等饺子在沸水里浮起来后,点几次凉水,饺皮呈明显的透明色时,即表明已熟.韭菜鸡蛋饺子,即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子,韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,制作的方式也非常简单.

毛豆清香入味又好吃!夏季夜市上,毛豆是必备的一道食物,好友相聚,点一盘毛豆,喝上几杯,也是极为舒畅之事,而且毛豆营养丰富,含有丰富的植物蛋白.多种有益的矿物质.维生素及膳食纤维,那么毛豆怎么煮好吃又入味呢? 食材:毛豆300g,盐.桂皮.香叶.花椒.茴香.八角 做法: 1.把毛豆放入盐水浸泡一会后,把它搓洗干净后漂水,之后把毛豆的两头剪掉: 2.锅中烧锅开水,加入桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶大火煮,煮出香味后滴几滴油,放入毛豆 3.大火煮开后,小火后煮5分钟左右,不要盖锅盖,开锅后撇去浮沫加盐