红豆稀粥怎么做

红豆薏米的做法:将薏米仁与红豆洗净提前泡发,约十二个小时:泡好的薏米和赤小豆放入锅中,大火煮开:红枣和龙眼肉洗净备用:等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉:转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用. 红豆薏米是一道由红豆.薏米等材料制作而成的美食.红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,利水消肿.解毒排脓,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用.能当饭吃,是祛湿健脾的佳品.

红豆薏米煲水加点砂糖即可去湿气.薏米是传统的药食兼用谷物资源,被誉为世界禾本科植物之王.薏米种子含有丰富的氨基酸.薏苡素.薏苡酯.三萜化合物,薏米种仁含蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等.

1.将红豆3勺洗净,在水中泡大约20分钟,用沸水煮约5分钟,再放入焖锅中约1小时,直到红豆熟烂为止: 2.将2勺椰子粉在干锅里用微火炒至微黄,然后将椰子粉(也可以不放)和冰糖放在焖软的红豆中,与温热的牛奶搅拌后即可食用. 3.做好后混合着椰奶香气,不光营养丰富也很适合人们的口味.

1.红豆冲净,拣去杂物,用冷水浸2小时,沥水.拌匀2种干粉. 2.3公升深锅内放入红豆,加沸水4杯,盖好,大火热5分钟水便烧开.改用中火(70%火力)煮40分钟,再用大火热20分钟.这时锅内水分约有1杯,泌出豆汁,红豆留用. 3.大碗内加水1/2杯与粘米粉及澄面和匀,加入沸腾之红豆汁1杯. 4.拌糖及油入红豆内使溶化,慢慢注下粉浆,不停搅拌至均匀. 5.倒红豆糕糊进已涂油之长盘(21×11×6厘米)内,用胶膜包紧,四角盖以铝箔,哑面向外. 6.置糕盘近转盘边沿处,大火热8分钟,将糕盘作180度之

1.牛奶和炼乳倒入小锅中,中火煮到即将沸腾时加入红茶包,立即关火.将煮好的茶倒入茶壶中放置2-3分钟,直到茶汤焖出颜色及香味.将煮熟的红豆舀入杯中,然后倒入煮好的奶茶即可. 2.红豆奶茶是一道美食,主要食材是鲜牛奶.红豆.捧在手里的那杯温暖的奶茶,虽然没有红酒的高贵典雅,没有咖啡的精致摩登,却自有一种朴实的味道.

材料:红豆适量.大米适量.水适量. 步骤: 1.红豆提前一晚上浸泡,泡完煮5分钟: 2.大米洗净备用: 3.红豆煮熟: 4.大米铺底,盖上煮好的红豆: 5.上锅蒸,大约半小时: 6.蒸完搅拌均匀即可.

原料:糯米粉120克.澄粉(小麦淀粉) 50克.红豆150克.食用油.清水.白糖适量. 做法: 1.将干糯米粉放到容器内,盖上保鲜膜,冷水上锅蒸30分钟: 2.红豆清洗干净,放入电压力锅,加入清水,没过红豆一指腹高.同时加入白糖.电压力锅按豆类按钮,煮约半小时.等到锅中热气放干净后开锅: 3.开锅后,红豆已经软烂,并且锅中无水: 4.将晾凉的红豆放入搅拌机,并加入适量的凉开水: 5.搅拌片刻: 6.用小火将豆沙熬成浓稠状: 7.蒸好的糯米粉.澄粉和红豆沙混在一起,揉成柔软且不粘手的面团.最后加少

1. 将红豆洗净加水,浸泡一整天: 2. 红豆放入锅中加足水,大火烧开: 3. 转中火30分钟,中途往里加点白糖: 4. 等锅中的水快要烧干时,关火: 5. 乘热加入椰子汁,放入椰子粉,搅拌均匀: 6. 将吉利丁片放入冰水中泡软,等红豆凉得温温时,放入: 7. 等加了料后的红豆凉透,放入保鲜盒: 8. 冷藏3小时,食用时切块.

提前泡好的红豆,加一铁锹白糖煮熟备用,碗中加500克面粉,5克酵母粉,20克白糖,一袋纯牛奶. 揉成光滑面团,醒发至两倍大,揉面排气,分成等分的小剂子,擀成薄饼,包入红豆. 擀成牛舌状,从一头卷起,醒发半小时,水开上锅蒸20分钟,营养美味的红豆花卷制作完成.