鲜百合怎么炒不会发黑

在炒鲜百合前将鲜百合焯水,焯水后的水汽能阻挡油的侵入,在菜的表面形成一层油膜,这样的百合就不会黑了。

鲜炒小百合:

材料:鲜百合1头、黑木耳1把、莴笋1根、胡萝卜1根、生姜2片、大蒜2瓣、盐、鸡精。

步骤:

1、鲜百合一瓣瓣剥开,洗净沥干,黑木耳提前泡发,洗净,莴笋去皮,切片,胡萝卜去皮切片,生姜、大蒜切片备用。

2、炒锅放油烧热,爆香姜片、蒜片。

3、依次下入胡萝卜、黑木耳、莴笋大火翻炒断生。

4、放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。

5、调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。

时间: 2024-10-12 06:20:31

鲜百合怎么炒不会发黑的相关文章

怎样炒山药不发黑

山药做法指导:1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑. 2.新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液. 3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒. 4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少.皮可鲜炒,或晒干煎汤.煮粥.去皮食用,以免产生麻.刺等异常口感. 5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃.肾气亏虚.

芦蒿怎样炒才不发黑

不发黑方法: 1.芦蒿切好后,用盐水略微浸泡: 2.芦蒿焯水后,快火炒熟: 3.不使用铁锅,使用不锈钢锅. 炒芦蒿做法如下: 主料:芦蒿. 辅料:食用油.食盐. 1.芦蒿洗净切段,过盐水备用: 2.开大火,热锅加入食用油,倒入芦蒿: 3.加入适量食盐翻炒,炒1到2分钟出锅即可.

丝瓜怎么炒才不发黑

1.丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑. 2.丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟,马上倒出入漏勺,锅里用盐,味精勾薄芡,倒入丝瓜翻几下,即可出锅. 3.不要放鸡精,麻油,放鸡精会使丝瓜颜色变黑.

炒空心菜如何不发黑

炒空心菜不发黑要注意: 1.炒的时间快,不容易黑.炒空心菜时,如果在锅中翻炒的时间过长,那么出锅的菜就容易变黑.因为菜与铁锅接触时间过长发生了化学反应. 2.把锅洗干净,不要用炒过别的菜再来炒. 3.炒菜时用旺火,尽可能减少菜与铁锅的接触时间.或者不用铁锅,用不锈钢锅子炒.因为铁锅的铁遇到菜汁会产生氧化反应而变黑.

辣椒怎么炒不发黑

炒辣椒不发黑的方法: 主料:干辣椒200克 . 辅料:菜籽油300克. 1.把辣椒暴晒干,每一个都摘除根蒂. 2.然后,放入料理机打成碎,注意不用打成粉. 3.锅内放入菜籽油,量大概是辣椒的1.5倍至2倍左右. 4.大火把油烧开之后关火,等油稍微凉一下. 5.把辣椒碎倒入油中. 6.不断用铲子煸炒,直至油面不再翻泡泡.

炒蚕豆怎么炒不发黑

炒蚕豆不发黑的方法: 1.不要使用铁锅,在高温下铁锅中的铁离子成分会游离到锅内,遇含酸的蚕豆会发生化学反应,使蚕豆变黑. 2.炒菜前把蚕豆泡一下,炒菜时快速翻炒. 3.炒菜的过程中尽量避免盖锅盖,减少铁的氧化,从而避免蚕豆变黑.

莲藕炒出来发黑是什么原因

莲藕炒出来之所以发黑是因为,莲藕含有丰富的还原性物质如维生素C和铁质,所以莲藕遇热后会发生氧化,色泽变深,变黑. 在炒莲藕时如果不能现切现炒,可以切后放入水中浸泡,避免与氧气直接解除,发生氧化变黑. 炒莲藕的制作方法如下: 1.莲藕去皮,洗净,切成片,放入清水碗中加少许醋浸泡. 2.葱洗净切段. 3.红辣椒洗净,切丝. 4.将植物油加热,煎花椒.生姜出味道,爆香葱段,放入藕丝.红辣椒丝炒匀. 5.加入酱油及适量水,改小火焖煮至入味即可.

藕片怎么炒不会变黑

1.炒藕不发黑的关键是需要在莲藕入锅后立刻加水,边炒边加水,每次水量适中.让藕片上的淀粉与水融合形成的汤汁包裹藕片,使藕片不与金属直接接触即可. 2.为使去皮的藕不变黑,可将去皮的藕放在稀醋水中浸泡5分钟后捞起擦干,就可使其保持玉白水嫩不变色.温馨提示:在炒的时候加点醋,不要放酱油,也可以保证藕不变黑.

炒带壳花生的技巧

花生是一种美食,其中的蛋白质和胆碱等物质含量比较高,对记忆力的保持有很大的效果,能够补充大脑发育所需要的卵磷脂等,而且还会保持皮肤的白皙. 花生可以炒.炸.煮食,制成花生酥.以及各种糖果.糕点等,直接当零食来吃.炒花生时可以带壳直接炒,也可以剥壳之后炒制.如果是带壳炒,则不需要加入任何调味品,在炒制时,一定要保证火候不能太大,否则容易把花生炒焦或者发黑.不过为了避免这种情况的出现,可以在锅中放入适量的沙子,这样可以使花生保持适宜的温度.