防溺水四不要口诀为不在无成人带领下私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救,若周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的腿,用手将脚趾向上扳,以缓解抽筋。
时间: 2024-07-31 19:25:41
防溺水四不要口诀为不在无成人带领下私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救,若周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的腿,用手将脚趾向上扳,以缓解抽筋。