薏米红豆粥里可以加葡萄干吗

薏米红豆粥具有香甜的味道,加入葡萄干后,会增加一种酸味,形成酸甜的味道,增加人的口感,而且,红豆、薏米、葡萄干三者之间不存在相克的物质,熬制在一起可以放心食用;

红豆薏米葡萄干粥:

食材:红豆适量、薏米适量、葡萄干适量、冰糖适量、牛奶适量;

做法:

1、打开电饭煲,将薏米和红豆放入电饭煲中;

2、加入适量清水淘洗干净后浸泡一晚上;

3、第二早倒掉泡完豆子的水,再冲洗两遍;

4、在电饭煲中加入适量的水,启动电饭煲;

5、待半小时左右过后,打开电饭煲,放入适量的冰糖后再煮半小时左右;

6、在电饭煲中放入葡萄干,再煮20分钟左右;

7、待薏米和红豆都煮熟后,倒入适量牛奶后搅拌,关闭电饭煲后盛出即可食用。

时间: 2024-08-13 04:48:40

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薏米红豆粥里还可以加什么

1.加桂圆,对神色晦暗.精神不足,心悸有益处: 2.加百合.莲子,对烦躁失眠或者脸上起红疹,痘痘有益处: 3.加生姜,对寒痛,食欲不佳有益处: 4.加黄豆,对肾虚有益处: 5.加黄豆对脚气有益处: 6.加梨对咳嗽有益处: 7.加山药,对食欲不振,身体赢瘦有益处: 8.加南瓜,对泄泻,腹痛,糖尿病有益处: 9.加芡实,对体虚,早泄,遗精,夜尿过多有益处: 10.加少量黄芪,党参,对孕妇有益处.

薏米红豆粥加红枣和枸杞好不好

薏米红豆粥加红枣和枸杞喝比较好. 薏米红豆粥具有去湿消肿.清热利尿等作用.红枣和枸杞具有补血养颜.健脾益气的功效,把薏米.红豆.红枣和枸杞放在一起煮是一道美味滋补的汤,经常喝对身体好. 薏米红豆红枣枸杞粥的做法: 准备红豆100克,薏米100克,枸杞10克,红枣6颗,冰糖适量:将红豆和薏米用水淘干净,红枣和枸杞清洗干净:将红豆薏米放在高压锅里,设定时间为50分钟:打开锅盖,把红枣.枸杞放入高压锅里再煮5分钟:打开锅盖,放入冰糖,搅拌均匀即可食用. 注意事项: 薏米性寒,孕妇服用后,利尿化血,胎儿

煮薏米红豆粥用什么锅好

普通锅和电砂锅都可煮,美味可口.薏米红豆粥可健脾开胃,对人体健康有利. 做法一:普通锅,选取二比一的比例,洗干净,往锅里加进去足够的水,烧开后熄火,薏米和红豆在锅中闷半小时,再加火,烧开后再闷半小时,薏米红豆粥煮做好,除了红豆和薏米没放其他食物,味道醇正,颜色通红. 做法二:电砂锅,选取二比一的比例,洗干净后,把薏米红豆和水放入电砂锅里,电开至自动最低档,经过半天时间煮,粥可达到最佳效果,味道醇正可口.

红糖薏米红豆粥有什么功效

红糖薏米红豆粥的功效是解暑健脾舒筋: 1.红豆有一定的利湿的作用,薏米有利湿健脾调整运化的作用是可以适当煮粥喝的,这样的粥比较凉对身体的影响不小,加一下红糖可以中和一下药性,对于身体的肠胃虚寒的可以加红糖,应该注意合理的饮食的清淡,胃火旺少用红糖 . 2.体内湿气重,薏米也就是薏苡仁具有健脾祛湿的功效,对于治疗湿邪偏重具有不错的作用,可以和红豆一起煎服,具有养心安神的作用. 3.人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛.既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属.将其熬成粥,意在

薏米红豆粥的薏米要炒吗

薏米红豆粥的做法: 材料:薏米.红豆.莲子.糖桂花.蜂蜜.清水: 步骤: 1.红豆去杂质洗净泡发三小时:莲子泡发去芯:薏米去洗净,泡发三小时: 2.将薏米.红豆放入锅里,加入适量的清水大火煮沸,小火再煮30分钟: 3.放入莲子再煮40分钟后,放入适量糖桂花拌均匀: 4.将粥盛出,粥温热时放入蜂蜜搅拌均匀,即可食用.

薏米红豆粥冬天可以吃吗

薏米红豆粥制作方法: 原料:薏米120克.红豆120克.清水1000毫升. 具体步骤: 准备好薏米和红豆:将薏米和红豆淘洗干净,加清水泡12个小时以上:将薏米和红豆泡好后,再洗一下:把泡好的薏米和红豆倒入电压力锅:加入约1000毫升清水:用"煮粥"模式,把粥煮成"软糯"即可.

薏仁红豆粥里放酒酿除湿吗

薏仁红豆粥里放酒酿除湿. 薏米性味甘淡微寒,有利水消肿,健脾去湿,舒筋除痹,清热排脓等功效,薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺,雀斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑,对脱屑,痤疮,皲裂,皮肤粗糙等都有良好疗效. 薏仁红豆粥的做法: 1.将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时). 2.泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开. 3.红枣和龙眼肉洗净备用. 4.等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉.

薏米红豆粥煮好后小红豆的颜色

薏米红豆粥煮好后红豆的颜色是浅暗红色. 薏米:在中药里称"薏苡仁"为禾本科植物薏苡的种仁,其性凉,味甘. 红豆:又称相思豆,藤本,茎细弱,多分枝,对生,近长圆形.喜光,根深材韧,抗风力强,根系发达,具根瘤,能固定大气中的游离氮.对土壤要求不严,耐干旱瘠薄,病虫害少. 红豆薏米粥的做法: ⒈将薏米与红豆洗净提前泡发约20分钟. ⒉将泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开. ⒊将红枣和龙眼肉洗净备用. ⒋等汤煮沸后,加入红枣

食用薏米红豆粥注意什么

食用薏米红豆粥注意:对于脾胃虚寒的人来说,薏米红豆粥不能多吃,容易让胃不舒服.薏米红豆粥不宜在空腹的状态下食用.红豆薏米粥是一道以红豆.薏米.仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单.营养丰富,鲜香可口.有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃用有益身心健康.