怎么煮鱼泡汤更好吃

鱼泡又名鱼鳔,新鲜优质鱼泡的干制品,是一种传统的海味食品,以富有粘性的物质而著称,亦称之鱼胶、花胶。

鱼泡汤做法:准备食材:萝卜700克、鱼泡200克、姜、细盐、色拉油、葱花、香菜、料酒

1、准备好食材,热锅加油,胡萝卜切片下锅。

2、加适量料酒提味。

3、将清洗好的鱼泡下锅,加入适量的开水。

4、煮至汤底大开,加入适量细盐。

5、煮至鱼泡出味,食材熟透,加入适量葱花或香菜即可。

时间: 2024-10-08 16:04:50

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豆腐煮鱼营养更好

豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式,可使豆腐和鱼两种高蛋白食物得以互补,理由是豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,而鱼肉中却较丰富,鱼肉蛋白质含量较少的苯丙氨酸又以豆腐含量为多,两者合吃可以相互取长补短,相辅相成,提高蛋白质的营养与生物学价值.同时豆腐中蕴藏有大量孕妇极为需要的钙元素,而鱼肉又富含可以促进钙质吸收的维生素D,两者相加,人体吸取的钙元素大大增加,可使钙的吸收率提高20多倍.此外,豆腐煮鱼别有风味,不荤不腻,可改善胃口,促进食欲.

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煮鱼放啤酒好吃吗

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以下是家常蒸多宝鱼怎么蒸味道更好吃的方法: 1.洗净擦干在冰箱冷藏室内放置20分钟左右取出备用. 2.在距离鱼头四指左右的地方将鱼脊骨从腹内斩断,留鱼背两公分左右相连. 3.用橄榄油调和白酒.柠檬汁.盐和胡椒,涂在多宝鱼柳上,腌渍约20分钟. 4.将鱼柳放入蒸笼,急火蒸10分钟左右,至鱼肉熟. 5.将各式蔬菜改刀,焯水后用黄油加洋葱末.蒜泥翻炒,并加盐和胡椒调味,菠菜面煮熟捞出,用黄油翻炒.将奶油加入白酒和红花粉,以小火收浓,加盐调味即成红花汁. 6.将鱼肉装盆,配以蔬菜.菠菜面,淋上红花汁,放

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