雪梨银耳汤如何做

1.准备好冰糖.雪梨和银耳.接着把银耳掰小块放到锅中. 2.把银耳洗一遍,倒入适量的水(够煮汤的水)泡15分钟. 3.把雪梨去皮去核,切块放入碗中待用. 4.银耳泡好后,把雪梨倒入锅中. 5.加入适量的冰糖.如果喜欢甜一点,就加多一点冰糖.当然,建议适量就行,太甜的反而对身体不好. 6.盖上盖子,按上[养生汤].一般要煲上至少一个半钟.煲汤时间太短的话,煲出来的汤味道不好. 7.汤煲好后,盛到碗中晾到温度适宜就可以直接喝了.

1.雪梨银耳汤不仅有较高的营养,而且雪梨.银耳都有滋阴润肺.治疗干咳少痰之功效: 2.雪梨银耳汤味道甜,有止咳化痰,养颜美容的作用.且时间短,步骤少.喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用.雪梨银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效.在医药上,银耳是一种用途广泛,药效显著的中药.我国历代的医学家都认为银耳有"强精.补肾.润肺.生津.止咳牌次.润肠.益胃.补气.和血.强心.壮身.补脑.提神.美容.嫩肤.延年.益寿"之功.据张仁安<本草诗解药性>中说:"此物有麦冬之润而无其寒,有

雪梨银耳汤是以银耳,雪梨,百合,枸杞等食材制成的一款家常甜品,是保健.养颜的健康食品. 1.食材:银耳50克,雪梨一个,冰糖40克,大枣50克. 2.食材加工:银耳泡发洗净,雪梨去皮,切块,大枣洗净. 3.食材入锅:锅中加水,大火烧开后加入银耳,大枣,梨块,冰糖,煮至汤汁变色即可.

冰糖雪梨银耳汤的做法: 主料:雪梨1个.泡发银耳1朵: 辅料:枸杞20粒.冰糖10颗.清水适量. 步骤: 1.准备好所需的食材: 2.雪梨洗干净后去切随意切滚刀块: 3.将切好的雪梨.银耳.冰糖.枸杞放入电饭煲中: 4.加入适量的清水,水量不过超电饭煲最高水位: 5.电饭煲接通电源,选择营养炖,等电饭煲指示灯跳至保温状态时,冰糖雪梨银耳汤就炖好. 小贴士:炖好焖一会再打开电饭煲盖.

1.银耳汤要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡.银耳在煮汤前先冷水泡2小时,温水1小时以上,等到完全泡发再煮. 2.准备红枣,枸杞,银耳.泡好的银耳去蒂,撕成小块,尽量撕碎.锅中放银耳,枸杞,红枣,熬制40分钟以上.

银耳汤按如下做法好吃又营养: 1.将干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用: 2.将新鲜百合拨开洗净去老蒂: 3.将香蕉洗净去皮,切为小片: 4.将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可. 此汤称为香蕉百合银耳汤,具养阴润肺.生津整肠之效,且食之甜软适口,故此汤好吃又营养.

1.提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉,撕成小块备用. 2.取两个雪梨,洗净去皮切块备用. 3.把枸杞跟红枣过水后备用. 4.放一锅水,开烧.待水再沸腾时,把备好的银耳倒入锅内. 5.盖上锅盖用大火煮几分钟后,再用小火熬,总共煮上十来分钟. 6.然后倒入雪梨继续煮上5-6分钟.中间记得要搅拌下,避免银耳粘锅哦. 7.过了5-6分钟后,把备好的红枣倒入锅内,也熬个5-6分钟. 8.然后舀两勺糖倒入(最好用冰糖),搅拌均匀,再把枸杞放进去. 9.再次沸腾后,盖上锅盖焖会儿,不要马上出锅哦. 10.

1.制作材料 2.方法 3.技巧 经验步骤: 1 制作材料:主料:银耳:雪梨:北杏仁:南杏仁.调料:冰糖:水适量 2 方法.1.银耳温水中浸泡10个小时,去除泥沙和硬蒂,用清水反复清洗干净后,撕成小块备用.2.雪梨清洗干净后,刮去表皮,切成小块备用.3.将银耳放入锅中,加入一锅水,大火烧开转小火炖30分钟,放入梨和杏仁再接着炖20分钟.4.直到汤汁粘稠,雪梨炖烂便可关火,加入一大块冰糖焖5分钟即可享用 3 技巧.1.银耳要事先浸泡一天左右,这样煮的时候省火省时.2.清理银耳时,要去掉银耳的根部,

1.银耳雪梨汤是一款家常甜品,银耳50g泡发,梨一个切小块,但这个没有一个固定比例,看你喜欢什么,喜欢的东西多放点也没有问题. 2.先把银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块. 3.把银耳.冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可. 4.雪梨去皮切成小块,加入锅中,一般还可以加点百合,继续小火煮30分钟即可.