皂角米炖丑耳的做法

1、桃胶洗净后泡发一晚。

2、皂角米洗净后泡发一晚。若是喜欢吃QQ口感的话,泡发4小时即可。丑耳是银耳的一种。丑耳在涨发率上会比普通银耳低些,不会像银耳那样泡的非常大,丑耳是没有经过清洗直接烘干,区别于普通银耳增加了水泡清洗工序,因此丑耳的胶质能够好地保存下来,富含更多的胶原蛋白,在市面上丑耳普遍价格会比常见的银耳高很多。丑耳提前半小时泡发即可,撕成小朵。

3、将丑耳,桃胶,皂角米放入锅中,加入2000毫升水,先大火煮开后,转小火炖1个小时。

4、1小时后加入冰糖,待冰糖完全溶解后,关火即可。热饮即可。夏天的话可以放凉后放入冰箱冷藏,效果更佳。

时间: 2024-09-21 14:47:31

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如何做桃胶皂角米炖雪蛤

主料:桃胶5克.皂角米5克.雪蛤5克. 辅料:冰糖适量. 做法: 1.提前一晚上将所有材料泡发好. 2.将所有材料放入炖盅. 3.放入适量冰糖. 4.加入适量水,放入炖盅,炖2小时左右即可.

丑耳的做法

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皂角米怎么吃法

桃胶皂角米炖银耳,其做法如下: 准备桃胶.皂角米.银耳.冰糖备用.将桃胶置于大碗中清水浸泡2小时以上,中途需换水,将表面杂质清除.同时将皂角米浸泡2小时以上.银耳同样浸泡至涨发后,剪去蒂部,撕成小朵.将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中,加入10-15倍的水,加入冰糖.盖上盖子,大火烧上汽后转小火,炖40分钟即可 .

丑耳怎么做好吃

可以做苹果炖丑耳. 主料:苹果一个.丑耳适量.红枣.枸杞适量. 辅料:冰糖适量 . 步骤: 1.丑耳泡发,准备好苹果.红枣.枸杞.冰糖. 2.苹果切成块备用. 3.将苹果块.丑耳.红枣.枸杞.冰糖加入炖盅内. 4.放入锅内隔水炖一个小时即可.

雪燕桃胶皂角米的做法

1.桃胶11克,皂角米2克,雪燕2克,冰糖适量,牛奶适量,红枣少许 2.桃胶.皂角米.雪燕分开泡发8-12h左右,中途换几次水挑出杂质.由于杂质比较细小且粘性较强,需要耐心比较足,一般会花15分钟一点点的挑. 3.将泡好的桃胶.皂角米.雪燕放入炖锅中,加入适量水,炖上1个小时. 4.中途放入泡发好的雪燕及红枣枸杞等(视个人情况和口味添加),加入冰糖,再炖1个小时出胶. 5.起锅,如果喜欢也可以加入牛奶或者椰汁,口味更好,满满胶原蛋白.夏天喝不完的还可以把剩下的放冰箱.

皂角米的做法

1.将皂角米.桃胶.雪燕分别冷水浸泡八小时泡发. 2.将泡发的皂角米.桃胶放入炖锅炖20分钟,再放入雪燕炖15分钟. 3.稍凉后根据自己口味加入适量蜂蜜. 4.注意事项 (1)食材泡发率比较高,加水量应该在十倍左右. (2)泡发时间越久,煮的时间可以相应减少. (3)雪燕煮的时间太久会化掉. (4)孕期.经期女性不建议食用.

丑耳纯鸡汤的做法

丑耳纯鸡汤的做法: 1.准备食材将一只鸡清洗干净,切成大块,将葱切成段,将姜切成片状. 2.焯水,倒适量的油进锅中,煮沸,倒入鸡肉进行翻炒,主要是过一下鸡肉中的血水.几分钟后盛起来. 3.煲汤,冷水放入鸡块,葱段.姜片.八角.料酒.少许胡椒粉,开大火将汤煮沸,用勺子捞起浮沫,改小火慢炖一个小,完毕上汤.

桃胶雪燕皂角米的做法

用料:桃胶20克.银耳5克.枸杞5克.皂角米10克.雪燕5克.冰糖20克. 1.桃胶.皂角和雪燕分别用清水浸泡15-20小时,中途需换水,并且挑除杂质. 2.银耳和莲子用清水浸泡3小时,浸泡完去除银耳根部和杂质. 3.将所有食材连同枸杞.冰糖一起放入炖锅中,加纯净水至炖盅八分满. 4.锅中加入一个金属搁架,将炖锅盖子盖紧,放在搁架上,锅中加水至炖盅的三分之二处,先用大火煮开,转细火慢炖30至45分钟即可食用. 小贴士:桃胶又名桃油.桃脂.桃花泪是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,其主要含

银耳桃胶雪燕皂角米的做法窍门

1.首先将雪燕.桃胶.皂角米.分别常温水浸泡12小时(一晚)中途换一次水.银耳温水泡3小时. 2.将雪燕.桃胶杂质挑出.然后过滤冲洗.换水继续浸泡至第二天. 3.将桃胶银耳皂角米先放入锅内,加入纯净水2L-3L左右开始煮,小火煮20分钟左右. 4.煮到20分钟后再倒入雪燕(因雪燕易化水,所以最后放). 5.放完雪燕放冰糖,在小火煮十分钟即可.