油卷馍的做法 做法超级简单

将1千克面粉加温水和成面团,放在盆里保持醒发30分钟左右:将面团放入常温水中揉洗,直至洗出面筋:将洗出的面浆搁置在一边,盖好,进行沉淀.待沉淀后倒去面浆上部的清水,搅匀,备用:取出平底锅(不粘锅最好)稍微刷上一点油防止粘锅,将一大勺面糊倒入锅中,烙熟即可:洗出的面筋可以加少量泡打粉,上笼蒸熟,熄火后稍等几分钟在出锅:最后将面筋撕碎加入其它配菜,用烙好的馍皮卷好,即可食用.

材料: 鸡蛋.鸡精.白糖.白兰地: 做法 : 1.鸡蛋加盐.鸡精,一点点白糖和白兰地打散 : 2.热平底锅,注意不要加油,不用很热,热起来之后用小火就好 : 3.倒一点点蛋液下去,大概3-4大匙的样子,转动平底锅,慢慢让蛋液铺满,小火热着,等边上卷起来就可以揭下来了.

分如下6步: 1.先将蛋黄,蛋白分开: 2.将蛋黄置于模型中蒸出二条鱼: 3.用蛋白四个加盐打散,加入冷高汤一杯大火蒸3分钟,再改小火蒸10分钟至熟,当蛋白蒸5分钟时,将蛋黄蒸熟的二条鱼排在蛋白中一起蒸: 4.蛋黄,蛋白分别煎成蛋皮,火腿切成长条,绿芦荀川烫备用: 5.将一层蛋黄皮,上铺紫菜,再铺一层蛋白皮将火腿,绿芦荀排於上面卷起用大火蒸3分钟,取出稍凉斜刀切: 6.将咖哩用水调匀当沾料即可.

灵璧卷馍,油炸食品的做法: 1.准备食材:面粉.面筋.面浆.食盐.筋力源.调味酱: 2.面粉10斤加35摄氏度温水.5斤面团静止保温醒发30钟: 3.面团放入温水揉洗面筋,面浆低温沉淀,面浆部清水搅匀: 4.用比重计测量面浆浓度,再加入10至15克筋力源.25克食盐搅拌均匀: 5.加入少许高筋面粉搅匀静止20至30钟过滤: 6.取250至300克面糊倒入平底锅烙熟: 7.加入调味酱,用烙卷馍面皮包住即可食用.

羊肉的营养价值不必多说,常吃羊肉对人体还是有大好处的.今天分享一道炸羊排的做法,特别简单. 羊排洗净切块,下冷水焯一下. 锅中放葱姜,加适量料酒,焯好捞出,凉水冲净. 裹上淀粉,油温五成热下油锅炸.炸一会儿捞出.控油备用. 锅中留底油,加芝麻.孜然.辣椒粉.辣椒面.十三香. 倒入羊排,翻炒均匀 翻炒一会儿,即可出锅,搞定

好简单的食材,却能做出宝宝好爱吃的味道,好吧,分享一下超级简单的布丁做法吧!每次宝宝能吃上半碗公,嘴角粘着布丁碎笑的好开心,我也觉得好幸福! 将鸡蛋两个打在碗公里,放入白糖,我家人吃的比较甜,我放了约30g的糖(普通的瓷汤匙两匙),糖比较粗的,可以先搅拌蛋与糖. 倒入250ML的纯牛奶,搅拌均匀 慢慢搅拌,不要搅起泡哦.喜欢更细嫩的口感的可以再过滤两次,将没打散的蛋白与蛋黄过滤掉.过滤后的口感真是一口顺滑,不亚于蛋糕店里卖的. 而后分装到布丁瓶里,也可以直接大碗公,用保鲜膜密封好.静止一下(这一

油淋娃娃菜的做法,最喜欢妈妈做得这道菜了.超级好吃,不仿您也试试. 将娃娃菜洗净,从中间剖开,切成均匀的长条,洗净放入盘中. 放入盘中后,放入味达美.盐.味精即可. 将干辣椒皮放入油锅中,炸好辣椒皮之后,趁热泼到娃娃菜上即可.

油爆尖椒的做法: 1.尖椒买回来后去蒂,去籽,把里面的白膜也撕去,清洗干净. 2.把清洗干净的尖椒撕成小块. 3.锅中倒入适量油,六.七成热时放入撕成小块的尖椒. 4.翻炒至尖椒表皮起皱变软时加入少许的盐炒匀. 5.再加入一勺生抽,翻炒均匀. 6.当尖椒开始变软出少许水的时候,加适量糖调味翻炒均匀后即可熄火. 7.香辣可口,味道鲜美又下饭的油爆尖椒就做好了.

卷腹的正确做法: 头部放松双手抓住瑜伽垫两脚,卷腹时拉起来健身垫,瑜伽垫可以用毛巾代替,腰部始终贴地,臀部略微抬起.呼吸:仰卧时吸气,卷腹时呼气,合理的呼吸时保证运动持久关键的因素.动作感觉:整个过程,脖子放松,卷起时腹部收缩发力,上腹部更加明显.