大枣枸杞红糖水怎么做

用料:红糖1块,枸杞15克,红枣若干,水500毫升. 具体做法如下: 1.准备好所有材料,即红糖1块,枸杞15克,红枣若干个: 2.锅里倒入500毫升饮用水,放入红糖,红枣: 3.大火烧开转小火,慢炖10分钟,起锅后放入枸杞即可完成.

红枣桂圆枸杞红糖水可以每天喝,喝红枣桂圆枸杞红糖水可以达到调节气血的作用.这样的水喝了之后可以美容养颜,并且可以达到补肾气,红枣可以用来补血,可以治疗贫血.时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用.食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,鸡蛋,桂圆,大枣,桑葚,核桃,猪肝,菠菜都很好,营养要全面.

红枣:性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃. 枸杞:可治肝肾阴亏,益精明目. 红糖:性温.味甘.入脾,具有益气补血.健脾暖胃.缓中止痛.活血化淤的作用. 红枣枸杞红糖水好处: 1.此汤可用于普通人春季养生. 2.可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用. 3.女性朋友们常喝此汤,有养颜美容之功效. 4.此汤含有热量33 大卡,有助于减肥.在节食或是高负荷运动减肥的期间可以用此补充营养.

[红糖桂花冰粉]原料:冰粉粉3克.清水500克调料:红糖.桂花糖适量 做法: 1.将水做开后倒入大碗中. 2.放入冰粉粉,搅拌均匀. 3.水晾凉后,水也就凝固了. 4.在透明的冻冻上用刀切成方块. 5.把冰粉块盛入碗中. 6.开始熬红糖水,水开后放入红糖用勺子一边搅一边熬. 7.放入适量的桂花糖. 8.将桂花红糖水煮出大泡,熬制粘即可关火,稍微晾凉后淋在冰粉上就可以享用了.

红枣桂圆红糖水做法: 1. 红枣.枸杞.桂圆置于盘中: 2. 清洗干净后用冷水泡发1小时: 3. 将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖: 4. 搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可.

1.取当归6克至12克,放入砂锅内用冷水浸泡半个小时: 2.将当归放入炉子上大火烧开: 3.将大火改小火熬制20分钟左右放入红糖: 4.待红糖全部化开之后即可起锅,滤去药渣即成. 当归红糖水需要趁热喝,连续饮用不要超过两星期.

准备材料:红糖一斤.水半斤.芡粉汁500克. 凉糕红糖水的制作方法: 1.把水放入锅内烧开: 2.红糖切碎备用: 3.把红糖放入锅内开大火熬制红糖水: 4.大火转小火倒入芡粉汁搅拌均匀: 5.红糖水沸腾后关火: 6.倒出红糖水放置冷却即可.

山楂红糖水的做法: 1.准备好材料. 2.山楂洗净去核. 3.山楂和红糖放入炖盅. 4.加入水. 5.放入蒸笼中,炖30分钟即可. 6.趁热饮用. 山楂红糖水是以山楂30克,红糖20克,益母草20克为原料. 将山楂.益母草,放入砂锅内,加清水适量,煮取汁液,加入红糖,再煮至红糖完全溶解而成.口味酸甜,具有活血祛瘀的效果.

大约需要一个月会看到一点效果,红豆大枣枸杞汤属于慢补,一直会起作用,但效果不是很明显. 红豆红枣枸杞汤有补肾健脾的作用,还能够补血祛湿. 原料: 枸杞20克.红枣80克.赤小豆100克.冰糖30克.清水适量. 做法: 1.赤小豆洗干净,用清水浸泡24小时,大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用. 2.把以上材料一起加入汤煲中,加足清水. 3.大火煮滚;转文火放入冰糖. 4.继续煲约50分钟,如果用焖烧锅,这一步就直接放进保温桶. 5.直至赤小豆酥烂即可.