炖桃胶和牛奶百合莲子要炖多久

1.桃胶用水浸泡20个小时(我喜欢吃软一点的,所以泡久一点,正常泡到没有硬芯即可)牛奶炖桃胶的做法. 2.泡发好的桃胶可以捏成小一点的块,方便入口牛奶炖桃胶. 3.将泡发好的桃胶和剩下的所有食材放入炖盅内牛奶炖桃胶. 4.隔水炖1小时即可牛奶炖桃胶的做法.

以下介绍木瓜牛奶炖桃胶的做法 主料:木瓜.牛奶.桃胶.冰糖. 制作步骤: 1.先用水把桃胶泡发一晚,桃胶能涨大十倍左右,后将脏物拣净 2.洗木瓜表面,横向切三分之一,将籽和部分果肉掏出 3.在木瓜盅里放上桃胶.牛奶和冰糖,上屉蒸15分钟即可

用料:莲子20克.百合20克.冰糖适量.花胶50克.姜片3片. 做法:1.花胶提前一晚泡发好备用: 2.百合.莲子用热水泡5分钟并洗净,加入适量姜片放入炖盅: 3.隔水小火慢炖炖一个半小时,百合莲子炖花胶就做好了,满满的都是胶原蛋白.

炖鸡放牛奶不仅更鲜味,而且营养更加丰富. 牛奶炖鸡汤原料:鸡1只,干章鱼50克,鲜牛奶500克,生姜3片. 具体做法: 1.章鱼浸软,洗净,切条形,鸡洗净,去内脏及尾部. 2.然后与生姜一起放进炖盅内,加入清开水1000毫升及适量绍酒.食盐,加盖炖2小时,弃掉姜片和撇去汤面浮油,加入鲜奶,再炖20分钟即可. 3.鸡可取出切块拌酱油佐餐用.

将莲子和百合浸泡4小时,冲洗干净,将莲子置入清水锅内,大火煮沸后,转小火,小火煮20分钟后再加入百合,大约30分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化,关火即可. 百合莲子汤是一道菜品,主要原料是鲜百合,配料是粳米.蜂蜜等,本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成.

材料:百合20片.莲子25个.雪梨1个.冰糖15颗. 做法: 1.百合莲子提前泡水一小时. 2.雪梨去皮洗净切小块. 3.百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟. 4.倒入电炖锅炖1小时. 5.放入雪梨冰糖接着炖1小时即可. 百合具有安神.清心.润肺的功效,莲子具有养心安神.止泻.补脾的功效.

山药炖排骨还可以加板栗一起炖,这种汤适合全家男女老少一起食用.此汤有健脾益胃.益肺止咳.滋肾益精等的功效.长期食用板栗可以达到养颜.健脾等保健功效.以及,板栗和山药煮粥等也很不错,可健脾胃助消化.

银耳百合莲子红枣汤对身体大有益处,是非常好的营养补品.百合具有润肺止咳,安神清心的功效.用于热性病后余热不清.虚烦不眠.神志恍惚等症.银耳具有强精补肾.润肠益胃.补气和血.强心壮身.补脑提神.美容嫩肤.延年益寿等功效.还可以提升高肝脏的解毒能力,增强免疫力.红枣维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血的功效.

1.银耳百合莲子雪燕汤有补益脾胃,养心生津,养心安神,抗癌防癌的作用. 2.经常食用具有降血压和强心安神的功效,能清心火,祛除雀斑,还具有美容的功效,是常见的营养佳品. 3.可以润肺止咳,常用于肺燥或阴虚引起的咳嗽,搭配川贝效果更好. 4.具有补水保湿,减肥排脂,润肠通便,提高人体免疫力,增强儿童大脑开发,抑制肿瘤细胞的生长与转移,使皮肤丰满.紧实有弹性的作用.