莲藕能和猪肝一起煲汤吗

莲藕能和猪肝一起煲汤。

补充: 猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。 藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

时间: 2024-09-20 16:28:26

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排骨能不能跟猪肝一起煲汤喝

排骨,猪肝可以和多种蔬菜配合煲汤,这里以番茄为例. 材料:大番茄两个,猪肝一小块,排骨一斤,料酒,姜丝,葱段,淀粉,白糖,盐,鸡精. 做法: 1.准备材料: 2.番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟: 3.将番茄去皮切成小块: 4.将猪肝冲洗干净,放清水里浸泡半个小时.然后取出切薄片,放水下冲洗至无血水,沥干,放料酒.姜丝.葱段.一点淀粉拌匀静置: 5.排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,焯水后,将水倒掉,排骨捞起,放到一边: 6.起油锅,爆香葱姜丝后,将香葱姜丝捞出扔掉: 7.倒入番茄翻炒,放半汤匙

莲藕可以和红萝卜一起煲汤吗

莲藕和红萝卜不是相克食物,同时食用不会发生不良反应,一同煲汤营养丰富. 莲藕:微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一.用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪.体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍.莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢.防止皮肤粗糙的效果. 红萝卜:含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的"充盈物质",可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌.

莲藕粉葛萝卜可以一同煲汤吗

主料:粉葛400克左右.莲藕2节.马蹄150克.胡萝卜1根. 辅料:脊骨500克.鸡爪250克. 步骤: 1. 粉葛.莲藕.马蹄.胡萝卜洗净刨皮全切块. 2. 脊骨.鸡爪飞水去血. 3. 脊骨.鸡爪倒入砂锅放入马蹄.胡萝卜不用加水,等莲藕煲好了全部倒入砂锅,汤开了,转小火煲一个半小时,就可以了.

猪肝怎么样煲汤好喝

豆腐猪肝汤 材料:豆腐1块,猪瘦肉.猪肝片各200克,酸菜.姜汁.香菜各适量. 做法: 1.豆腐洗净,切小块: 2.猪瘦肉.猪肝片洗净,加姜汁及食盐腌10分钟,放进沸水中焯至将熟捞起: 3.锅内下少许植物油爆生姜,加入适量水烧沸,下咸酸菜.板豆腐块,煮沸约5分钟,下猪肝片.猪瘦肉片,再煮沸,放入香菜,下食盐调味即可. 功效:养肝明目,疏风透表,有助于女性抗衰老.

莲藕和石斛能一起煲汤吗

中国食谱有一道以莲藕和石斛为主的菜,名字为莲藕石斛炖排骨汤.有健康功效补肾.益气.润燥.降逆止呕.化痰止咳.散寒解表和活血化瘀.食材用料有排骨500克.莲藕300克.葱15克.盐10克.石斛10克.鸡粉15克.味精10克.白糖5克.料酒20克和香叶3片.莲藕石斛炖排骨的做法具体步骤如下: 1.莲藕中间切开,分开4条,顶刀切成大菱形块,放入水中备用: 2.葱切片,姜切片: 3.锅内加清水,放入排骨,大火烧开: 4.将排骨撇去浮沫,焯透,倒入漏勺备用: 5.锅内加清水,大火烧开,放入莲藕,焯熟放入凉

莲藕花生红萝卜可以一起煲汤吗

黄豆莲藕排骨汤 主料:大豆50克.猪排骨大排200克.莲藕50克. 调料:香菜25克.盐5克.鸡精3克.花椒粉5克.黄酒20克.生抽10克,.醋10克.大葱5克.姜2克,.植物油20克. 做法: 1. 将排骨洗净改刀成段: 2. 莲藕去皮,洗净切块: 3. 锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒.生抽.高汤.花椒粉.葱段.姜片.黄豆.精盐.醋.藕块: 4. 开锅后倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末

莲藕可以和板栗一起煲汤吗

材料:莲藕.栗子.葡萄干.糖和清水.制作流程如下: 1.将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片状,藕节切除.栗子去壳.去膜后备用. 2.将莲藕.栗子与水一起放到内锅,放到炉火上加热至沸后,改中火煮15分钟,加盖后熄火,内锅再放入焖烧锅焖约3到4小时即可取出. 3.取出后放入葡萄干及糖,搅拌均匀使糖溶解后,即可呈出.

莲藕和什么一起煲汤好

莲藕可以和排骨一起煲汤,莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助.莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰.补血养颜的功效,而且还能够有效的健脾胃,是秋冬之季很好的一款汤,适合经常食用.

猪皮加什么煲汤好

猪皮可加入红枣,黄豆,莲藕等食材进行煲汤. 红枣: 红枣,又名大枣,属于被子植物门. 红枣维生素含量高,有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效. 红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛,具有耐旱,耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种. 黄豆: 黄豆的学名为大豆,大豆为豆科一年生草本植物,原产于中国. 黄豆在全国普遍种植,在东北,华北及长江下游地区均有出产. 黄豆内含亚油酸,能促进儿童神经发育,可以加工成豆腐或腐乳. 莲藕: 莲藕,又称莲藕,属睡莲科植物. 莲藕 在中国的山东,河南,河