体育教学应遵循哪些规律与原则

1.循序渐进原则:人体对运动负荷有一个适应过程和适应的能力,如果负荷太大或提高太快,容易超过人体的适应能力造成运动损伤和过度疲劳: 2.区别对待原则:每个人身体能力不一样,训练计划的安排也应有所不同才能达到最佳的训练效果: 3.适宜负荷原则:无论是有氧锻炼或是肌肉力量训练,都必需遵循最佳负荷原则,这是取得最佳训练效果的前提.

循序渐进:人体对运动负荷总有一个适应过程和适应的能力,如果负荷一下太大或提高太快,都容易超过人体的适应能力,最后的结果往往是造成运动损伤和过度疲劳.区别对待:每个人身体能力不一样,训练计划的安排也有所不同,才能达到训练效果的最佳.适宜负荷:无论是有氧锻炼或是肌肉力量训练,必需遵循最佳负荷原则,这是取得最佳训练效果的前提,有关知识比较多,运动生理学或运动训练学相关书籍中有详细描述.

原则: 坚持"以培养学生对语言材料的感悟能力"为唯一宗旨.切实做到"教学方式和师生角色"两种转变.务必要达成"语文知识和能力的培养.过程和方法的指导与运用.充分挖掘课文的人文性内涵"的三维目标.重视过程和方法的指导与运用.充分挖掘课文的人文性内涵.为了更好地达成三维目标,注意以下几点:第一.注重学生的情感体验,尊重学生的个性差异.第二.评价学生只注重过程,不太追求结果.第三.坚持多鼓励.少批评,注重对学生的正面引导.四.在阅读教学中必须坚持&qu

1.互惠互利的原则. 商界人士在准备进行商务谈判时,以及在谈判过程中,在不损害自身利益的前提下,应当尽可能地替谈判对手着想,主动为对方保留一定的利益. 2.平等协商的原则. 谈判是智慧的较量,谈判桌上,唯有确凿的事实.准确的数据.严密的逻辑和艺术的手段,才能将谈判引向自己所期望的胜利.以理服人.不盛气凌人是谈判中必须遵循的原则. 3.求同存异的原则. 商务谈判要使谈判各方面都有收获,大家都是胜利者,就必须要坚持求大同存小异的原则,就是要注意在各种礼仪细节问题上,要多多包涵对方,一旦发生不愉快的事

1.目的明确:培养不同的微生物必须采用不同的培养条件:培养目的不同,原料的选择和配比不同: 2.营养协调:微生物细胞组成元素的调查或分析,是设计培养基时的重要参考依据,微生物细胞内各种成分间有一较稳定的比例. 3.理化适宜:指培养基的pH值.渗透压.水活度和氧化还原电势等物理化学条件较为适宜. 4.经济节约:配制培养基时应尽量利用廉价且易于获得的原料作为培养基成份,特别是在发酵工业中,以降低生产成本.

一般中小学是以一些基本动作或比较简单的运动技能为主,如:体操的前滚翻.后滚翻.侧手翻等:田径的立定跳远.蹲距式起跑.50米.1000米等,武术的仆步.马步.五步拳.少年拳.青年拳等:篮球的投球姿势.三步上篮等. 如果运动史较长.运动水平较高,可以在这些动作的基础之上发展出一点难度出来,如体操的鱼跃前滚翻等.

1.防守无球队员,一般要站在对手与球篮之间偏向有球一侧的位置上. 2.防守有球队员时,要站在对手与球篮之间的有利位置上. 3.防守无球队员的基本方法,包括防守位置.姿势和动作. 4.有效的抢球.打球.断球,是建立在准备的判断.快速的移动和合理的手部动作的基础上,也是同伴之间相互协作的结果. 5.盖帽技术的运用,取决下面三个因素:位置的选择.起跳的时间.打球动作.

应遵循和坚持以下原则: 1.整合原则城市规划要坚持从实际出发,正确处理和协调各种关系的整合原则: 2.经济原则城市规划要坚持适用.经济的原则,贯彻勤俭建国的方针,这对于中国这样一个发展中国家来说尤其重要: 3.安全原则安全需要是人类最基本的需要之一.因此,城市规划要将城市防灾对策纳入城市规划指标体系: 4.城市规划的原则,是正确处理城市与国家.地区.其他城市的关系.城市建设与经济建设的关系.城市建设的内部关系等的指导思想.

劳动合同须遵循以下两项原则: 一是平等自愿.协商一致的原则. 平等即订立劳动合同的双方当事人法律地位平等,应以平等的身份签订劳动合同,自愿是指订立劳动合同完全出于当事人的意志,不得使用胁迫和欺诈的手段签订劳动合同,协商一致是指劳动合同的各项条款必须经双方充分协商并达成一致意见. 二是合法的原则. 具体表现在三个方面: 1.当事人必须具备合法的资格,用人单位一方必须是依法成立的企业.事业单位.国家机关.社会团体和个体工商户等,劳动者一方必须是16周岁以上具有劳动权利能力和劳动行为能力的公民,按照<