山药的功效与作用

功效: 1.山药含有皂甙.黏液质,具有滑润滋润的功效,因此其有益于肺气虚弱,能够滋补肺阴,临床上肺气不足.长期咳嗽的病人可以食用. 2.山药含有黏液蛋白,具有生精之功效,可以降血糖,临床上配伍可以治疗糖尿病,效果较好. 3.山药含有丰富的黏液蛋白.维生素和微量元素,以上物质可以很好的抑制血脂在血管壁上的沉积,从而预防心脑血管疾病,可以起到延年益寿的功效. 作用: 填饱肚子.山药是营养价值高的食物,爽口.

1.山药为秋冬进补打基础.秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收.山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用. 2.山药具有益气养血,暖手脚.手脚发凉常对女性"情有独钟".中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有密切关系,而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中.益气.养血作用,特别适合手脚发凉症患者. 3.山药具有止"老胃病"复发.在"老胃病"病人中,有相当多属于溃疡病,而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节.现代药理研究证实,山药中

1.麻山药味甘,性平:归脾.肺.肾经:具有健脾补肺.益胃补肾.固肾益精.聪耳明目.助五脏.强筋骨.长志安神.延年益寿的功效.麻山药是山中之药.食中之药.近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用. 2.麻山药生于山坡.山谷林下,溪边.路旁的灌丛中或杂草中:或为栽培.

1.山药又叫怀山药.淮山.白山药.薯蓣等,它用药历史悠久.山药味甘,性平,主归脾.肺.肾三经,具有补脾养胃.生津益肺.补肾涩精的功效,临床上多用于脾虚食少.久泻不止.肺虚喘咳.虚热消渴.肾虚遗精.小便短频.妇女带下以及消化不良引起的慢性肠炎等. 2.山药药性平和,既能平补脾.肺.肾三焦,又是营养丰富的食材.它肉质细嫩,含有极其丰富的营养物质.以山药为主,配以魔芋等做成的仿生食品,具有营养丰富.滋补健身.养颜美容的作用,是不可多得的健康营养美食. 3.在日常生活中,常见的山药的做法有山药粥.山药汤

1.具有一定中医所说健脾益肾的药物.健脾养胃,益肺止咳的.对于一些肠胃功能不好的人,比如胃虚,消化和吸收系统功能紊乱,消化不良的人可以多加饮用.对于经常咳嗽肺虚者,可以起到很好的滋补肺气,润肺消痰. 2.而且山药中含有黏液蛋白,对于降血糖有很大的作用.可以预防心血管疾病,能够阻止血脂在血管壁上沉淀,益智安神,有延年益寿的功效,对于糖尿病患者来说是非常好的食物,可以降血糖,保护血糖值的平衡.对身体有保健作用.

1.健脾益胃:山药含有丰富的淀粉酶.多酚氧化酶等物质,这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用.在入药的时候,山药经常用于防治脾胃虚弱.腹泻和其他症状. 2.益肺止咳:山药含有皂甙,粘液质,具有润滑,滋养的功效,因此有益于肺气,能滋补肺阴,治疗肺虚长期咳嗽等症状. 3.降低血糖:山药含有粘液蛋白,具有降血糖的功效,可用于治疗糖尿病,是糖尿病患者的食疗妙品. 4.延年益寿:山药含有丰富的黏液蛋白.维生素和微量元素,这些物质可以可以很好地抑制血脂在血管壁上沉积,从而预防心血管疾病.延年益寿的作用. 5.消

1.健脾益胃.山药含有丰富的淀粉酶.多酚氧化酶等物质,这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用.在入药的时候,山药经常用于防治脾胃虚弱.腹泻和其他症状. 2.益肺止咳.山药含有皂甙,粘液质,具有润滑,滋养的功效,因此有益于肺气,能滋补肺阴,治疗肺虚长期咳嗽等症状. 3.降低血糖.山药含有粘液蛋白,具有降血糖的功效,可用于治疗糖尿病,是糖尿病患者的食疗妙品. 4.延年益寿.山药含有丰富的黏液蛋白.维生素和微量元素,这些物质可以可以很好地抑制血脂在血管壁上沉积,从而预防心血管疾病.延年益寿的作用. 5.消

1.健脾开胃,补肺益肾. 2.白山药,自古就有"山药山药,山中之药"的说法.白山药作为保健食品,在中国至少有2000多年的历史,成书于东汉时期的<神农本草经>更把山药列为上品.可以补脾健胃,降低血压和血糖,抵抗肿瘤,延缓衰老等功效,常食有益身体健康.

降血压.中药六味地黄丸.八味地黄丸.归芍地黄丸等,都是有山药配成的有名方剂,不仅用于治疗肾虚病症,还用于治疗高血压.糖尿病.哮喘.神经衰弱和腰痛等病症.延缓衰老.现代科学证明,山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低.抗肿瘤作用.山药块茎富含多糖,可刺激和调节人类免疫系统.因此常作增强免疫能力的保健药品使用.山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用,能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常.山药还能加强白细胞的吞噬作用.可治皮肤病.山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用,可促进上皮生长.消