雪梨海底椰的做法

冰糖银耳雪梨汤的做法: 1.准备200g银耳.500g水.50g雪梨.50g冰糖. 2.将银耳撕碎.雪梨切块:往锅中加入清水.雪梨.银耳. 3.用大火烧开后,再用小火煮30分钟:加入冰糖,待冰糖煮融化后即可. 冰糖银耳雪梨汤是一道药膳,属于粤菜系.冰糖有生津润肺.清热解毒.止咳化痰.利咽降浊之功效:冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质-多酚"梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能."银耳有清肺.润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋

雪梨海底椰汤性温,孕妇可以适量喝一些,胎儿性温和,与之相仿的食物可食用.雪梨海底椰汤的主要功能是滋阴润肺,对于孕妇也同样有效.此外,这一汤品还含有丰富的营养元素,其中海底椰的多种氨基酸更是胎儿成长发育必须的营养素,所以,孕妇适量喝雪梨海底椰汤是对自己和胎儿的健康都有一定益处的.而且孕妇喝海底椰瘦肉汤还能帮助美容养颜,让孕妇在孕期保持皮肤光滑.

1.准备材料海底椰15克,南.北杏仁各15克,蜜枣3颗(约150克),枸杞8克,雪梨1-2个,冰糖10-20克,水1.5-2升. 2.所有材料洗净沥干.南北杏用清水提前浸泡30分钟: 3.将海底椰.南北杏.蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时: 4.用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块.1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟: 5.关火后放入枸杞,待其涨大即可食用.

1.所有材料洗净沥干.南北杏用清水提前浸泡30分钟: 2.梨皮也有润肺的功效,所以不要去掉,用盐搓洗干净就可以了: 3.因雪梨和蜜枣已有一定甜味,所以冰糖不用放很多: 4.将海底椰.南北杏.蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时: 5.用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块.1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟: 6.煲的过程中如果觉得水少可以再添加.也要经常看一看,不要溢锅. 7.关火后放入枸杞,待其涨大即可食用.

海底椰100克.雪梨4个.菊花20克.茅根100克.白凉粉100克.水3升.冰糖少许. 1.把所有材料洗干净,煲1小时. 2.把煲好的汤汁隔渣,取出500ml汤汁放凉用来搅拌白凉粉,其他汤汁继续在锅里煮开,最后倒入搅拌好的凉粉水,一边倒入一边搅拌,煮至沸腾关火. 3.趁热放入容器中,待凉后会慢慢凝结,吃的时候加上炼奶,超级好吃,雪冻后更加可口.

1.用料泰国野生海底椰25g茅根1小扎竹蔗600g雪梨1个白凉粉100g凉白开水300g水500g水2000g 2.将材料洗干净,用干净的500g水放冰箱泡隔夜 3.泡好的海底椰和泡的水一起倒入锅中,茅根竹蔗雪梨洗干净倒入锅中,加入2000g水一起煲1小时左右, 4.用凉白开水把白凉粉化开,倒进锅里搅拌均匀再次煮沸腾,就可以用过筛网隔渣放容器中,放凉就会凝固,凝固就可以开吃了,但是冷藏后口味更佳,配上炼乳搅匀,就是夏天最舒服的饮品!

木瓜可以和雪梨一起吃: 主料:雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克: 调料:蜂蜜5克: 特色:色泽乳白,香味浓郁: 雪梨鲜奶炖木瓜的做法:先将鲜奶加糖煮热,再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨,煮30分钟即可: 作用:润燥清热,养血生肌,多喝这个汤,由身体内部进行美容,木瓜性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润.

原料:银耳50克,雪梨1个,冰糖40克,鲜百合少许. 做法: 1.将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净: 2.在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟: 3.放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用. 煮银耳时水要放足,不然容易糊:水开后要不时搅拌,以免粘锅.

锅里放2500克水煮沸,在煮的过程中把梨子削皮切小块放一边. 海底椰洗干净. 无花果剪半洗干净. 把所有的食材放进煮沸水的锅里大火煮30分钟. 食材都煮好后,过滤两遍. 倒出150克的海底椰雪梨水晾凉,晾凉后放入50克白凉粉搅拌至无颗粒,把搅拌好的水倒到剩余海底椰雪梨水锅里一边搅拌至煮沸. 煮好后倒入杯子里放凉,然后放入冰箱冷藏一个小时即可,做好的海底椰雪梨膏可以加牛奶一起搅拌吃,若觉得不够甜,可以加炼乳或蜂蜜.