核桃和鲜百合煲猪骨汤有什么功效

功效有: 1.能抗衰老.金针菜中,含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞的组成成分,能起到抗衰老的作用: 2.能排毒.养颜.金针菜排骨汤清热.去火.利尿,同时,又具有养血平肝的作用,利于排出身体中多余的有害物质: 3.能美白肌肤.金针菜中维生素A.B族维生素.维生素C的含量很丰富,同时又富含蛋白质.脂肪等成分,能有效的增加肌肤的营养,并能抑制黑色素的生成: 4.能嫩滑肌肤.金针菜中含有人体所需的多种氨基酸,其中以精氨酸和赖氨酸的含量最为丰富,并且精氨酸是合成人体胶原蛋白的主要成分.

对人身体好,栗子含淀粉,凝聚酶,猪骨含有丰富的胶原蛋白,两者营养成分对人体都有好处. 风粟煲猪骨汤做法: 1.材料:猪骨500克.栗子300克,淮山.玉竹.莲子.百合.芡实.薏米各少许,盐.油和水适量: 2.将猪骨洗净切块,然后氽水备用: 3.清补两浸软,洗净备用: 4.栗子剥壳去衣,洗净备用: 5.将以上所有材料放入汤煲中,加入6碗水左右,先开中火煲: 6.水沸后,转为慢火再煲两小时,最后放适量盐调味即可.

效果: 罗汉果能够清热润肺,加到煲骨头汤中,能够治疗阴虚肺热. 罗汉果煲猪骨汤的做法: 材料: 罗汉果适量.无花果适量.百合适量.猪骨适量.姜适量.盐适量. 步骤: 1.准备好材料: 2.百合清洗后浸泡半小时,其他材料洗干净备用: 3.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水: 4.把焯好的猪骨.无花果.百合和姜片放入锅里,加适量的水,大火烧开后小火慢炖1个小时: 5.出锅前加适量盐调味即可.

喝枸杞根煲猪骨汤的作用: 地骨皮为枸杞的根皮,<圣济总录>记载,地骨皮饮,治消渴,日夜饮水不止,利小便.日本<医心方>中枸杞汤,治消渴唇干口燥,以本品配石膏.小麦煮汤频服.现代药理研究地骨皮含有胍的衍生物,具有降血糖作用.<中医药信息>报道地骨皮对小鼠葡萄糖性及肾上腺素性高血糖有降低作用.具有降脂.降压作用,其降压作用与中枢神经有关,能为阻断交感神经末梢直接舒张血管. 地骨皮猪骨汤的做法: 主料:地骨皮.猪骨头.盐 方法步骤: 1.地骨皮与陈皮,洗净. 2.放入砂锅中,

无花果根煲猪骨汤具有生津止咳的功效,且其滋润醇香,营养丰富,老少咸宜. 无花果有清热生津:健脾开胃:解毒消肿.主咽喉肿痛:燥咳声嘶的疗效.用晒干的无花果和猪骨,加些玉竹和蜜枣,枸杞子煲汤,清甜滋润,营养丰富. 食材:猪骨500克,无花果40克. 辅料:盐适量,蜜枣适量,玉竹适量,枸杞子适量. 步骤: 1.将买回来的猪骨清洗干净. 2.煮锅放入冷水将猪骨烧开去污水清洗猪骨再放入冷水大火烧开. 3.准备汤料:玉竹,蜜枣,无花果,淮山和枸杞子. 4.将所有的汤料泡浸片刻. 5.将汤料捞起沥干水份. 6

霸王花猪骨汤. 用料:猪大骨头.霸王花适量,胡萝卜两根,食盐,姜. 做法: 1.猪骨洗净,用沸水焯过之后过冷河,洗净沥干. 2.霸王花用清水泡软,洗净. 3.胡萝卜去皮,洗净,切块. 4.将猪骨冷水下锅,其它材料一起入锅,烧沸后转小火慢煲个小时,加盐调味即可.

莲藕和猪骨的营养都很丰富,熬成莲藕汤,虽然并非十分清甜,但是汤味十分浓郁,无论是夏季还是秋冬季节,都很适合饮用.有掉发困扰的女性多少位缺乏铁,多喝点莲藕猪骨汤能改善脱发.掉发问题,因为这道汤能补铁.莲藕中猪骨汤不仅能补铁还能补钙,不过需要在煲汤的时候加入醋,醋能令猪骨中的钙溶出,醋放得越多,莲藕猪骨汤越补钙. 莲藕是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳,猪骨具有补钙.抗衰老.补血以及促进生长发育等功效,莲藕搭配猪骨,就是一顿美味而富含营养的靓汤.猪骨和莲藕都能起到补铁的

蛇煲薏米汤的功效:清热除烦.祛风止痛.适用于暑热发闷.泄泻腹痛等症. 蛇煲薏米汤 材料:乌梢蛇约1000克.薏苡仁100克.鸡汤1500毫升.生姜15克.葱10克.精盐4克.料酒15毫升.胡椒粉1克.味精2克.猪油50克. 方法: 首先将蛇宰杀,洗净入锅中煮一下,然后除尽血水,再捞出沥干:沥干后除净蛇骨,切成小丁:将薏苡仁洗净:将生姜拍碎,把葱挽成结状,待用:锅置火上,倒入猪油烧热,加入蛇丁.薏苡仁炒几下,加盐,再加入鸡汤:然后加入姜.葱.胡椒粉.料酒煮30分钟:30分钟后捞出葱.姜,然后向汤中

则鱼煲茵陈汤功效:补肾养血.滋阴润燥.健脾益胃助消化.降低血糖.明目.则鱼煲茵陈汤做法简单,适合老年人和孕妇食用. 做法: 1.白鲫鱼宰好洗净,吸干水份,用油煎至两面焦黄. 2.汤锅注满热水,放入鲫鱼.绵茵陈2两.葛花少许.蜜枣3个.姜2片.大火煮开15分钟,转中火煲两小时即可.