芝麻冰糖水怎么做

原料∶生芝麻15克,冰糖10克

做法∶将准备好的芝麻与冰糖放碗中,开水冲饮即可。

功效∶

1、芝麻可通血脉,补肾益气;

2、冰糖能生津、润肺、止咳、清痰、去火;

3、芝麻冰糖水有润肺,生津之功效,治夜嗽不止,咳嗽无痰。

时间: 2024-12-09 14:31:20

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柠檬冰糖水怎么做

柠檬冰糖水制作步骤: 1.首先选择材料,选择成色好的柠檬,和大块的冰糖,这样才能尽量的保证炖出来的成品的稀稠度与口感. 2.先用清水将柠檬清洗,然后用盐擦拭一下柠檬表皮以去除农药残留,然后用刀切成片,去掉籽,尽量切薄一点. 3.把大块的冰糖弄成小块,大块冰糖里的含糖量较一般的冰糖成品要好很多,用来熬制东西口味会更浓郁. 4.将处理好的冰糖和柠檬按3比1的比例,一层冰糖一层柠檬片放进锅里,把炖锅里加适量的水,开小火熬制. 5.在熬制的时候,要经常搅拌,这样加快冰糖的融化.是柠檬营养进入水中. 6.

椰子冰糖水怎么做

材料:2个椰子肉.银耳6到10朵.冰糖适量.红枣10颗.木瓜1个.枸杞10粒. 做法: 1.把材料洗干净备用. 2.把椰子肉.红枣和红糖放入锅中大火炖煮. 3.炖煮半个小时后,加入银耳.木瓜.枸杞,改用小火. 4.小火炖煮10分钟后,即可出锅. 注意:可以把做好的椰子冰糖水放入冰箱冰镇食用.

大蒜冰糖水蒸怎么做

大蒜冰糖水主要是依靠大蒜素的杀菌作用来实现的,蒸煮都可以把大蒜素挥发出来,达到食疗的功效,下面是大蒜蒸糖水的做法: 1.将5瓣大蒜去皮,洗净,切成薄片或直接碾碎. 2.将处理过的大蒜放在碗中,静置15分钟左右. 3.在大蒜碗中加入250毫升左右的清水和几块冰糖,上蒸锅. 4.出气之后再蒸20分钟左右即可.

喝冰糖水会发胖吗

喝冰糖水不会发胖,只要适度就不会肥胖,因为冰糖进入人体后会被分解为葡萄糖,而糖类是人体第一个被消化吸收的物质,其次是脂肪,冰糖一般是含有结晶水的蔗糖,蔗糖是由葡萄糖和果糖构成,日常吃些冰糖,不会造成发胖.

大蒜冰糖水的禁忌

1.眼病.眼睛炎症者. 大蒜味最为辛辣,且能走清窍.通眼睛,辛辣味道容易刺激眼睛,造成眼睛的损伤,因此有眼病.眼睛炎症的人,在治疗期间要避免食用含有大蒜的食物. 2.胃溃疡.胃炎人群. 大蒜中含有刺激性的挥发油,食用之后容易刺激胃粘膜,因此有胃溃疡.胃炎等胃病的人群,最好避免吃大蒜冰糖水,以免引起胃部不适. 3.肝火旺盛.重病者. 大蒜性温,且味道辛辣刺激,食用之后可能会加重肝火.影响病症康复,因此肝火旺盛.重病者需引起注意. 4.糖尿病人群. 大蒜冰糖水中的冰糖主要含有蔗糖,在人体可水解为葡萄

枸杞苹果冰糖水的功效

枸杞苹果冰糖水的功效:枸杞苹果与冰糖泡水喝,具有一定的养生保健作用,其口感清甜可口,有促进食欲,滋润喉咙,健脾胃的作用,枸杞可护眼明目,苹果冰糖泡水可生津止渴,养心健脾,止咳化痰,对于干燥与身体火气较旺盛者,饮用可以降燥热,去除火气的功效. 红枣枸杞苹果汤的做法: 苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强. 枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用. 原料:红枣30克,枸杞20克,苹果2个,清水1200克,蜂蜜or红砂糖一大勺. 做法:苹果去

冰糖桑椹怎么做好吃

1.材料 桑葚1000克,冰糖300克,清水适量.不锈钢锅.不锈钢勺.干净的纱布.可调节大小火的小锅. 2.煎汁 将桑葚清洗干净,去除坏的桑葚,然后将桑葚放在小锅中,加入和桑葚齐平高的清水,大火烧开,小火煎煮30分钟,将桑葚汁用纱布过滤出来,桑葚入锅中,重复刚刚的过程3遍,最后一次将煮过多次的桑葚晾凉,用纱布挤出汁液. 3.浓缩 将所有的汁液混合,放在不锈钢锅中,加热熬炼,每次煮出一些泡沫就用不锈钢的勺子去除,待汁液浓缩到一半微微有些粘稠的时候,加入冰糖,不停搅拌至冰糖融化,继续小火熬煮,煮出的

经常喝冰糖水会发胖吗

经常喝冰糖水会发胖,冰糖里面还有大量的糖分,对于人是一个发胖的作用. 冰糖是砂糖的结晶再制品.自然生成的冰糖有白色.微黄.淡灰等色,此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口),比如绿色.蓝色.橙色.微红.深红等多种颜色.由于其结晶如冰状,故名冰糖.也叫"冰粮"

大蒜冰糖水做法与功效

1.[材料]大蒜20克,冰糖30克,适量清水 2.[做法]大蒜去皮切成薄片,静置10-15分钟.锅内加入一小碗清水煮沸.加入大蒜片和冰糖,再次煮沸后调最小火,加盖煮10-15分钟即可. 3.化痰止咳,增强免疫.大蒜冰糖水是利用大蒜的杀菌功效和冰糖的止咳功效,将大蒜和冰糖放到一起炖煮具有很好的化痰止咳的效果,对于秋季多发的风热感冒有很好的防治作用,而且简单易作.安全无副作用.但需要注意的是如果患者的感冒比较严重,最好还是到正规的医院进行检查,明确病因,然后对症下药,以尽早恢复健康的身体.虽然大蒜冰