猪骨胡萝卜红枣汤功效与作用

1.五指毛桃红枣排骨汤功效与作用是祛湿健脾. 2.做法:五指毛桃洗净斩块,党参.黄芪.红枣.枸杞也洗净;排骨在热水中烫一下,烫过的排骨捞出待用;把所有的材料放入锅里,加入2000毫升的清水;盖上锅盖大火煮开后改小火煲1-1.5个小时;关火加盐调味即可饮用.

苹果胡萝卜红枣汤有补血益气.安神健脾等对气血不足.倦怠无力.失眠等作用.做法: 1. 红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核,苹果和胡萝卜洗净切成小丁: 2. 将去核的红枣肉.胡萝卜丁和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟: 3. 将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花: 4. 待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可.

1.白木耳枸杞汤功效与作用:可以养阴润肺.生津补虚,还有调养肾阴等一系列的功效. 2.做法:白木耳洗净,泡软,撕成小朵:枸杞洗净备用.所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟,再加入冰糖煮至糖融化即可. 3.注意:选购白木耳时应挑选颜色净,略带微黄的为佳.颜色过白的可能经过漂白处理,而颜色深黄的则可能存放过久,效果都会大打折扣.

1.银耳味甘性平,归脾胃经,有润肺化痰,养阴生津,止血的功效,用于阴虚肺燥,干咳无痰或痰黏稠不易咳出,以及痰中带血. 2.还可以治疗胃阴不足,咽干口渴以及大便干结.红枣主要作用是补中益气,养血安神,缓和药性.二者配伍煮成银耳红枣汤,有补气养阴的作用.

枣:性温. 功效与作用:能补中益气.养血生津,用于治疗"脾虚弱.食少便溏.气血亏虚"等疾病.常食大枣可治疗身体虚弱.神经衰弱.脾胃不和.消化不良.劳伤咳嗽.贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有"日食三颗枣,百岁不显老"之说.大枣具有补气健脾.养血安神以及美容养颜的作用,具有治疗大便溏薄.倦怠乏力以及心悸失眠的作用,还可以预防身体出现贫血的症状,此外适量的吃大枣还可以增强身体的抵抗力. 中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温.归脾胃经,有补中益气.养血安神.缓和药

1.莲子百合红枣汤中含有丰富的维生素.蛋白质.纤维素.糖分以及钙.铁.磷等营养成分物质,适量食用对于人体气血亏虚.体虚弱以及烦躁焦虑有很好的缓解作用,对人体的健康具有一定好处. 2.莲子百合红枣汤中含有大量的生物碱,适量食用对人类心血管具有好处,其中的生物碱可以帮助净化人体的血液,防止人体血管老化,促进血液循环,其次还含有的微量元素钾,可以促进人体内钠盐的代谢也能提高人类心脏功能,预防高血压,所以莲子百合红枣汤具有一定预防人体高血压的作用.

地参煲猪骨鸡爪汤的功效: 1.地参煲猪骨鸡爪汤含有丰富的胶原蛋白,能令皮肤更加紧致,可以消除皱纹. 2.地参煲猪骨鸡爪汤钙含量丰富,经常吃能软化血管,能降低血脂和胆固醇. 3.地参煲猪骨鸡爪汤含有丰富的铜元素,能提高免疫能力,对中枢神经.骨骼组织以及心脏等功能有重要影响.

大枣的功效与作用主要表现为以下几种: 1.可以有效的提高人体的免疫力,促进白细胞的生长. 2.能够有效地保护肝脏,其中含有抑制癌细胞的成分,可以抗癌. 3.可以有效的调节人体新陈代谢,有抗炎的效果. 4.有效的降血压,降低胆固醇. 5.可以提高单核细胞的吞噬能力,用于增强体力. 6.有效地预防骨质疏松,对贫血也有一定的效果.

1.补血益气.用榴莲壳煲汤具有补血益气,滋润养阴的作用,榴莲的外壳与肉之间的那层白色瓤可以用于煲汤,榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良品,特别适合人在夏季饮用. 2.补肾壮阳.根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果.在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品. 3.活血散寒.榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用.同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理