牛奶炖雪耳红枣有什么功效

牛奶炖雪梨含有丰富的维生素,具有美容抗衰老,增强人体免疫力等功效. 雪梨是秋天最好吃的水果,润燥补水,润肺止咳,缓解喉咙干痒.木瓜.雪梨.牛奶.冰糖这四种食材结合,堪称完美搭配.美白抗衰老.润肺止咳,清燥补水,做法也很简单.

1.银耳所富含的胶质,具有滋阴的作用,长期服用,可以起到润肤.祛斑的功效: 2.另外其含有的维生素D.多糖还能够增加机体免疫力.促进生长发育,牛奶所含有的营养全面并且均衡,还具有养阴生津.保护消化道黏膜的功效,女性经常食用牛奶炖银耳,可以起到美容养颜的功效.

主料:燕窝20g.纯牛奶500g.红枣40g. 辅料:冰糖40g. 做法: 1.燕窝泡水一个晚上: 2.泡好后挑出绒毛,沥水: 3.红枣洗好待用: 4.把燕窝放入炖盅内,加入牛奶: 5.放入冰糖: 6.放入洗好的红枣: 7.放入电炖盅内隔水炖一个小时即可.

1.将银耳洗净,用温开水泡发,再放开水中焯一下,捞出沥去水分,盛至盘内备用: 2.将牛奶倒至砂锅内,小火慢熬: 3.待牛奶煮沸时,加入银耳继续熬煮.可根据个人口味加入红枣,枸杞等辅料: 4.煮至牛奶再次沸腾,将白糖.白醋.味精.细盐等加入牛奶炖银耳内,搅匀化开即可出锅.

1.功效.改善血液循环,调节内分泌,健脑安神,理气,对气血不足有很好的缓解作用.玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美,味道非常香甜可口.特别适宜爱美的女性.玫瑰花具有美容养颜的功效,红枣则有补气补血的功效,这个对女士都是不错的养颜补品. 2.红枣具有补血功效,与枸杞搭配对气血调节功效最佳:玫瑰花茶是调经养颜的最佳选择,女人多喝有利于内分泌调节.材料:干玫瑰花10克.枸杞20克.红枣8颗.

1.桃胶用水浸泡20个小时(我喜欢吃软一点的,所以泡久一点,正常泡到没有硬芯即可)牛奶炖桃胶的做法. 2.泡发好的桃胶可以捏成小一点的块,方便入口牛奶炖桃胶. 3.将泡发好的桃胶和剩下的所有食材放入炖盅内牛奶炖桃胶. 4.隔水炖1小时即可牛奶炖桃胶的做法.

1.五指毛桃红枣排骨汤功效与作用是祛湿健脾. 2.做法:五指毛桃洗净斩块,党参.黄芪.红枣.枸杞也洗净;排骨在热水中烫一下,烫过的排骨捞出待用;把所有的材料放入锅里,加入2000毫升的清水;盖上锅盖大火煮开后改小火煲1-1.5个小时;关火加盐调味即可饮用.

1.白萝卜红枣生姜汤功效:辛温解表,止咳化痰:可辅治小儿风寒感冒.咳嗽.鼻流清涕. 2.将白萝卜.生姜分别洗净,晾干,切成薄片待用.将白萝卜.生姜.大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤.最后加入蜂蜜,再煮一沸即可.

牛奶炖燕窝不可以隔夜吃的原因如下: 1.隔夜的牛奶炖燕窝会变质,失去其原有的鲜美味道: 2.隔夜的牛奶炖燕窝营养成分会流失,失去其原有的营养价值: 3.隔夜的牛奶炖燕窝会降低使用口感: 4.隔夜的牛奶炖燕窝将沾染上细菌,对身体不利.