鱼怎么做好吃干锅鱼的家常做法

干锅鱼的做法:

材料:黑鱼300克、红椒1个、青椒1个、藕1节、香菜2棵、姜片3片、蒜8瓣、小葱2根、料酒1汤匙、盐8克、白糖1茶匙。

步骤:

1、准备好材料、调料和自制五香粉。

2、黑鱼浸泡一会去尽血水,洗净沥干后片成鱼片,加料酒、盐和少许黑胡椒粉一起抓至发粘后腌制10分钟以上。

3、藕去皮切成薄片泡在水里备用。

4、青红椒切小块。

5、姜切片,蒜去皮拍散,小葱切末,香菜切段。

6、不粘锅多倒些油烧热,下入姜蒜爆香。

7、下入藕片和青红椒翻炒至断生,加少许盐调味。

8、倒入鱼片快速翻炒至变色。

9、最后调入少许生抽和白糖炒匀,再撒入自制五香粉、葱末、熟白芝麻以及香菜即可。

时间: 2024-12-12 22:59:13

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令吉鱼香煎好吃,具体制作步骤如下: 香煎令吉鱼的做法步骤: 将鱼去除内脏,洗干净:放入锅中,用适量的盐水腌一会:将锅烧热,加入少量油,加入姜片和花椒,油热后放入鱼:将火调大,用大火煎,不要随便翻动,等鱼先煎的一面煎黄煎干时再翻煎另一面:一面煎黄后,翻面:等待另一面煎黄:反复两次,等待鱼全是金黄,即可出锅. 注意事项: 令吉鱼煎一会儿后,鱼身就会出油,因此油不宜放太多:等待油热后再放鱼,否则容易粘锅:不要着急先翻鱼,等一面煎好后再翻煎另一面.

干锅花菜的家常做法

1.花菜掰成小块,五花肉切片,蒜苗切段,洋葱切成条:取一个干锅,锅底抹少许油,洋葱铺在锅底:换炒锅,炒锅里倒油,放五花肉煸炒:五花肉炒至变色,放蒜片.青红椒炒出香味,倒老抽翻炒,倒菜花炒匀,加少许盐:蒜苗放锅中翻炒,再加少许鸡精,关火淋上香油,炒匀装入干锅,点一块固体酒精即可. 2.花菜的营养比一般蔬菜丰富.它含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.食物纤维.维生素A.B.C.E.P.U和钙.磷.铁等矿物质.菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人.小孩和脾胃虚

干锅菜花的家常做法

1.首先将食材下锅焯水,捞出备用.然后开火热油,肉下锅,加蒜片.辣椒和食材等翻炒.再放小茴香.干锅酱,酒精点火,预热干锅,加洋葱,装入干锅中就可以了. 2.花菜中含有的类黄酮非常多,可以防止感染,还可以清理血管,防止胆固醇氧化,减少心血管疾病的发生.花菜中含有大量的水分和膳食纤维,不仅可以促进胃肠道的蠕动,减少对其他食物中脂肪成分的吸收,还是低糖分和脂肪的食物.

茄盒怎么做好吃烧茄盒的家常做法

茄盒红烧的好吃 烧茄盒家常做法: 1.准备食材,茄盒适量.蒜蓉适量.酱量适量.清水适量.肉末适量.食用油适量.盐适量.淀粉适量: 2.把新鲜猪肉剁成肉末,蒜头拍碎剁成蒜蓉: 3.从商场买做好的茄盒: 4.平底锅里放油,把茄盒一个个摆放入锅里煎: 5.煎至金黄色起锅待用: 6.锅里下油,把蒜蓉放入锅里煎: 7.加入酱油,把清水混淀粉做成淀粉水,加入适量盐,倒入锅里煮开成酱料: 8.把茄盒放入酱料里煮软煮熟即可出锅.

青占鱼怎么做好吃青占鱼的吃法

主料:青占鱼2条,辅料:油适量,盐适量,糖适量,老抽适量,蒜叶适量,生姜适量,干辣椒适量,水适量,料酒适量. 步骤: 1.鱼洗净,切开: 2.生姜和辣椒切碎: 3.锅中热油,放适量盐: 4.放入生姜和辣椒爆香: 5.倒入鱼,煎好: 6.放大量料酒,加水,加老抽,加糖,加盐调味: 7.盖上锅盖烧熟: 8.最后放入切碎的大蒜叶,即可.

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食材:咸鲅鱼一条.鸡精2克.蒜4瓣.料酒10毫升.葱白一段.红椒3个.姜一块.八角3个.米醋适量.白砂糖3克.植物油适量. 做法: 1.将锅烧热,倒入花生油,烧至七成热时放入鲅鱼: 2.将红椒切段放入碗中,倒入料酒.酱油.醋.糖.葱.姜.蒜,加入水调汁: 3.将调制的汁倒入锅中,加水将鱼浸透: 4.放入盐,盖锅: 5.烧至水快干的时候,放入鸡精即可出锅.

黄尖鱼怎么做好吃黄尖鱼的吃法

黄尖鱼的做法步骤如下: 1.黄尖鱼两条: 2.把鱼鳞刮掉,肚子掏空,鱼头去掉: 3.将黄尖鱼洗干净: 4.锅里面放油小火煎: 5.翻面继续煎出脆皮: 6.佐料准备好: 7.放入各种佐料,并膨出香味: 8.放入醋.生抽.老抽.蚝油: 9.放入水: 10.大火煮开: 11.盖上锅盖炖20分钟即可. 黄尖鱼的吃法可以选择搭配黄芥末酱.罗勒叶.玫瑰海盐或柠檬片使其更

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