爆炒洋葱鸡肉的做法

1、鸡腿洗净后沥干水分,备好洋葱,大蒜去掉老叶和根洗净。

2、用刀顺着鸡腿骨头的地方切开后再沿着鸡骨剔下骨头,切成块状,骨头剔的干净一些,不要了也可以用来烧汤吃。

3、切好的鸡块里加入1茶匙盐,2汤匙生抽酱油,1汤匙生粉和2汤匙黄酒,辣酱面一起用手抓匀后腌1小时以上,腌制的时间久一点肉质会更鲜嫩,而且还入味。洋葱去除老皮后洗净切丝,大蒜切成段。

4、之后锅内倒入油,温油把腌制好的鸡肉捞起入锅,先用中下火炸。

5、炸至熟透后再转大火炸至颜色金黄后捞起控油,把多余的油倒出留底油,多余的油可以用来炒蔬菜。

6、再把洋葱入锅煸炒出香味后再把大蒜入锅继续煸炒至大蒜变色再加入少许盐煸炒均匀。

7、最后再把炸好的鸡肉回锅,煸炒片刻后熄火出锅。

时间: 2024-08-22 12:59:40

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炒洋葱鸡肉的做法

炒洋葱鸡肉的做法:先把洋葱炒熟,捞起来然后再炒鸡肉,最后把洋葱放下去即可,鸡肉指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用. 鸡肉不但适于热炒.炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类.鸡肉含有维生素C.E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力.强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一.鸡肉对营养不良.畏寒怕冷.乏力疲劳.月经不调.贫血.虚弱等有很好的食疗作用.

爆炒花蟹的做法

爆炒花蟹的做法是: 1.螃蟹水煮5分钟后捞出清洗干净,去肺.分两半. 2.切辅料. 3.油微热下大葱段.姜片出香味下辣椒炒香下螃蟹,加入黄酒.盐.生抽,煮3分钟下洋葱翻炒,再煮3分钟,下小葱段,淀粉水适量翻炒关火.

爆炒羊肉片的做法

爆炒羊肉片的做法如下: 1.羊后腿肉去掉筋膜,洗净,切成薄片,加上少许食盐和料酒拌匀: 2.洋葱剥去老皮,用清水洗净,切成小块. 3.小碗中加入酱油.白醋.白糖.食盐.味精.水淀粉调成芡汁. 4.净锅置火上,加入植物油烧至七成热,放入羊肉片滑散.滑透,倒入漏勺沥油. 5.炒锅上火烧热,加入适量底油,下入洋葱块煸炒片刻. 6.再放入葱花.蒜片.羊肉片,烹入料酒,倒入味汁翻炒均匀,出锅即可. 羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足.腰膝酸软.腹中冷痛.虚劳不足者皆可用它作食疗品.羊肉营养丰富,对肺结核.气

萝卜炒鸡肉的做法

鸡肉里面的蛋白质含量很高的,适当吃一些鸡肉有助于补充蛋白质,增加身体的抵抗力.鸡肉也可以搭配萝卜一起来进行翻炒的,下面给大家分享一下萝卜炒鸡肉的做法. 简要答案 萝卜炒鸡肉做法如下:将萝卜切成丝,下锅爆炒,然后倒入炒好的鸡腿肉,翻炒均匀,调味出锅即可. 工具/材料 主料:白萝卜鸡腿肉辅料:酱油使用油调和油 具体内容 首先将白萝卜洗干净去皮,然后切成丝. 之后,将鸡腿肉去掉骨头,切成小块,下锅用油滑开,然后捞出备用. 接着热锅中油烧热后,倒入萝卜丝进行爆炒. 之后,加入鸡腿肉与萝卜丝一起翻炒. 最

爆炒羊杂的做法

爆炒羊杂的做法: 1.准备好所需食材洗净备用.葱姜干红椒切丝备用. 2.洋葱和青椒切丝. 3.锅里倒入适量玉米油爆香花椒粒. 4.炒香葱姜干红椒. 5.倒入洋葱和辣椒丝翻炒一分钟. 6.加入一勺耗油翻炒均匀. 7.倒入提前煮好的羊头肚大火快炒一分钟.撒调料出锅. 羊杂,又叫羊杂碎.羊下水,是大西北地区常见的传统风味汤类小吃.把羊头.蹄.心肝.肠肺以及羊血洗净.煮熟.切碎.加上葱.蒜.辣椒等调料,装入锅内,放一块羊尾油,还可另加细粉条,煮好后,捞到碗里红白相间,热气腾腾,油而不腻,令人垂涎欲滴.是

炸洋葱花的做法

炸洋葱花的做法如下: 1.将洋葱圈切掉1cm,切口朝下,均匀切成16份. 2.准备一个有盖子的碗,将胡椒粉.十三香.辣椒粉等调料放进去,然后放入洋葱. 3.盖上盖子多翻几次,让洋葱瓣之间均匀地撒上调料. 4.将蛋液.面粉散上,油锅加至七分热,正反两面各炸3分钟即可. 洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压.提神醒脑.缓解压力.预防感冒.此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物.

鸡肉的做法与配方

鸡肉的做法与配方如下: 1.鸡肉一块,辅料有姜.蒜.红椒.青椒.葱段.干辣椒.花生米,调料有料酒.米醋.酱油.水淀粉.白糖.清水,把鸡胸肉清洗干净. 2.切成拇指大小的丁,鸡丁中加入料酒.盐.水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟,青红椒切成段. 3.锅烧热后放油,加入干辣椒爆香,放入鸡丁炒至变色,将青红辣椒放入锅中翻炒,再倒入刚才调好的酱汁,大火翻炒一分钟,紧接着倒入榨好的花生米,翻炒均匀即可.

甜鸡肉的做法甜鸡肉怎么做好吃

甜鸡肉的原料:鸡. 甜鸡肉的配料:姜片.蒜瓣.生抽.盐.白糖.香油. 甜鸡肉的做法: 1.将鸡洗净斩小块备用: 2.起锅加入油,待油烧至四五成热时加入姜片和蒜瓣: 3.炒香姜片和蒜瓣之后倒入鸡块,翻炒之后加入白糖.生抽.少许盐,炒均匀后加入少许清水,盖上盖子,待鸡肉烧至收汁即可. 这样做的甜鸡肉没有油腻的感觉,而且香味浓厚,吃起来鸡肉味跟甜味混合在一起,口感很好.

新疆夜市爆炒虾尾的做法

新疆夜市爆炒虾尾的做法如下: 主料:龙虾尾 辅料:葱.姜.蒜干.辣椒豆.瓣酱火.锅底料.麻椒.桂皮.香叶.草果.白糖.油.盐 步骤: 1.虾尾放入冷水中解冻,用清水搓洗. 2.撒点白酒,静置一会儿,再用清水冲洗两三遍. 3.葱切段,姜切片,蒜拍碎,热油中爆炒. 4.煸炒出香味后,加入干辣椒. 5.倒进虾尾,快速翻炒,调入豆瓣酱和火锅底料. 6.倒入开水,加入适量的桂皮.香叶.草果.白糖.大火烧开,收汁. 7.爆炒虾尾出锅.