发育后还能长高吗

发育后还是会长高的。一般发育不会对身高有很大的影响。身高由先天父母遗传,后天的运动量以及营养摄入等情况,多方面来决定。如果已经开始发育,更要注意营养的均衡。尽量保证每周一次鱼,虾,蛋,奶等优质蛋白的摄入。适当地加强户外运动,男孩子打打篮球,慢跑排球等。女孩子可以跳跳舞,拉拉筋,打打羽毛球等。多晒太阳补充维生素D,然后适当的补钙,给骨骼发育做好充分的准备。

时间: 2024-08-01 21:37:08

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骨骺闭合后还能长高多少

身高与遗传有很大的关系,主要受体内生长激素水平的影响,一般情况下骨骺线闭合后就不会再长高了. 骨干的端又名骺,较膨大并具有光滑的关节面,关节面由关节软骨覆盖.若骨骺愈合,则可能会停止生长.

月经后还能长高吗

1.其实还是会长一点的,每个女孩子来月经的时候相对应的骨龄是不一样,大部分孩子来月经骨龄是12岁半,平均来说还有5到7公分生长潜能. 2.但是有些孩子12岁的骨龄就来月经,相应的可能8到10公分生长潜能.也有特别消瘦的,月经来得很迟,来月经的时候骨龄已经有13岁,生长潜力就只有三四公分.所以每个孩子来月经的时候的骨龄不一样生长潜能是不一样.

初潮后还能长多少厘米

女孩身高第二个增长最快的时期(第一个快速增长时期是出生后的第一年)大约在月经初潮前一年左右,在接近初潮的前后6个月,身高增高速度开始减慢,月经初潮后生长速度就明显慢下来,平均身高还可增长5-7厘米.一般月经初潮后再长10厘米的人很少,这种人在结婚生子后还能长高2-3厘米,往往都是高个子女孩:另一方面有的女孩月经初潮后仅仅长了2厘米,偏偏都是矮个子女孩.下面的公式可以由月经初潮时的身高粗略推算出成人终身高:成人终身高=月经初潮时身高÷(0.9585±0.0178),从上式可以估计月经初潮后身高增长

18岁后还可以长多少合适

18岁后还可以长至少5公分以上,这个数值比较合适,也会有一些个体会生长到8厘米以上. 男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了.影响身高的因素很多,如遗传.营养.体育运动.环境.生活习惯.民族种族.内分泌.性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米).远近亲婚配.医学进步等等.

20岁喝牛奶还能长高吗

20岁喝牛奶还能长高的,女孩身高发育时间大约在16-18岁,男孩身高发育在20-23岁左右停止,因此,如果是男孩20岁可以继续长高.牛奶确实富含钙质,有些人坚持每天喝牛奶真的长高了,牛奶是很好的补钙食品,每天喝牛奶对长高有好处,但是想要长高,不能只喝牛奶,还要适当补充多种营养物质. 此外,平时的规律作息,饮食均衡营养,不偏食,也是促进生长的必要条件,不存在任何可以保证增高的外源性药物或者产品.

女生十五岁还能长高吗

1.女孩15岁从年龄角度正处于青春期,属于体格快速增长时期,完全有再长高的空间. 2.但是要想确定是否还能长高,要进行手腕部的X线摄片骨龄评定,如果骨龄没有提前,骨骺端没有完全闭合,再生长的空间还有.如果骨龄提前较多,骨骺端已经完全闭合,再生长长高的几率较小. 3.如果孩子的身高处于标准身高的平均两个标准差以下,属于生长发育迟缓,要到医院进行相关检查,如内分泌.肾功能,甚至染色体核型分析以寻找病因,根据检查结果给予必要的对症治疗.

25岁还能长高吗

25岁已经是成年人了,骨骺线基本已经闭合,是很难在长高的,可以去医院拍个片子,查看骨骺线是否完全闭合,如果没有闭合,那么通过多运动和多吃含钙高的食物,还是有可能长高的,如果已经完全闭合,就无法在长高了. 人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持.庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高.

长喉结还能长高吗

长喉结后还是可以长高的,长喉结和长高没有必然的联系.正值青春期的小孩,也正是长个子的第二个高峰时期. 要保证充足的睡眠,睡眠也是使人长高的关键.由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后生长激素分泌会比清醒时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高.因此,养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠,坚持体格锻炼,注意劳逸结合,多做纵向运动,比如引体向上,跳绳,篮球等强度大的运动.要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力.

16岁还能长高几厘米

16岁还能长高几厘米? 如果是女孩,那么还有两年的增高时间,大约可以长3-5厘米.对于男孩来说,还有四年的增高时间,大约可以长5-7厘米.