白萝卜和杞子腐竹煲汤有功效吗

白萝卜可以和海带.鲫鱼.羊肉.排骨等食材搭配煲汤. 比如白萝卜炖羊排: 1.葱姜去皮洗净切段切片:花椒.大料.香叶冷水冲洗干净. 2.将羊排放入电压力锅,加入适量的水,加入花椒.大料.香叶和少许盐,炖至羊排软烂. 3.将白萝卜去皮洗净切块. 4.炒锅中加入适量的油,爆香五香粉和葱姜碎,加入白萝卜块翻炒. 5.加入煮好的羊排骨和适量的水,大火烧开,转小火慢慢将萝卜炖熟. 6.最后加入盐.生抽.胡椒粉调味即可.

白萝卜和红萝卜最好不要一起煲汤.白萝卜和红萝卜一起吃,没有毒性反应,但不建议同食,因为会影响维生素的吸收.红萝卜中含有维生素c分解酶,白萝卜是维生素c含量较高的食物.两者一起食用,白萝卜中的维生素c容易被分解掉,导致煲出的汤没有什么效果,机体吸收不到太多营养物质,所以不建议一起食用.

可以的.这样煲汤补骨胶原蛋白,补铁,排毒,降压,减脂,增加膳食纤维,润肺通便,减肥,补钙,健骨,软化血管.增加抵抗力,十分营养. 牛骨海带汤的做法: 用料:海带.牛.白萝卜.木耳.陈皮.蜜枣.盐. 做法: 1.陈皮和蜜枣,冲洗干净: 2.木耳和海带在水中泡发: 3.牛棒骨一根,在清水中浸泡2小时,当中要换水,把里面的血水浸泡出来: 4.牛骨放入冷水锅,放入葱姜,将牛骨煮沸,去除血水: 5.将陈皮.蜜枣.牛骨.萝卜放入汤锅中,大火烧沸后转小火煲制一个小时: 6.一个小时后,汤汁变得浓稠,将木耳和海

艾头煲汤有除湿.降虚火.补气血.驱寒的功效与作用. 1.艾草用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸. 2.艾草煮水泡脚或者小孩用来擦拭身体起到去湿预防皮肤病等. 3.又捣末和干姜末为丸,一服三十丸,饭压, 日再服,治一切冷气,鬼邪毒气,最去恶气. 4.本草纲目"艾草生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也.艾草可以取太阳真火,可以回垂绝元阳.服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和.艾草炙之则透诸经. 5.而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣.老人丹田气弱,脐腹畏冷者,

1.竹芋具有清肺止咳,清热利尿的作用,做成竹芋猪骨汤,既有竹芋的清甜滋润,又有猪骨的鲜香,冬天吃它还能清肺止咳:清热利尿,对肺热咳嗽:小便热痛都可有缓解作用. 2.尤其是因为肺热引起的咳嗽,不妨多吃. 3.准备食材:猪骨400克.竹芋半斤.眉豆适量.扁豆适量.盐少许. 4.做法:竹芋洗干净用刀拍扁,拍扁后竹芋煮的时候味道更容易出来.猪骨洗干净焯水备用.眉豆和扁豆用清水浸泡泡发待用,泡发了煮的时候更容易烂.准备一个砂锅,将焯水好的猪骨和拍扁的竹芋一同放入砂锅内,加入适量的清水.再把泡好的眉豆和扁豆

冬菇:提高免疫,延缓衰老,防癌抗癌.是高蛋白,低脂肪的营养保健品.对糖尿病.肺结核.传染性肝炎.神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良.便秘.减肥等. 蚝豉:强肝解毒,美容养颜,益智健脑,滋补强壮,补钙.可以有效抑制血小板的聚集,对于预防动脉硬化,降血脂,预防血栓有非常好的功效.

鹿茸红酒猪心汤能养心益气.温通心阳,是隆冬时心律失常此症的防治药膳汤饮. 材料:鹿茸3克.党参12克.桂枝5克.猪心1个.生姜2片.红酒适量. 具体制作步骤如下: 1.猪心洗净,切开,再洗净内腔,把药材洗碎,纳入内,用牙签扎紧: 2.处理好的猪心生姜一起放炖盅内,加入适量冷开水.红酒: 3.加盖隔水炖约2个半小时即可,进饮时放下盐.

萝卜干煲汤的功效: 1. 有改善血糖水平.降低体内胆固醇.降血脂.防止动脉硬化等作用: 2. 可调节免疫功能,具有保护肾功能的作用: 3. 有清热化痰,消肿利湿的作用: 4. 可抑制体内黑色素的沉积,具有良好的润肤美容功效.

猪脚又称猪四足.去蹄甲和毛.洗净用.味甘.咸,性平.作用较多,但一般多用来催乳,治产后气血不足,乳汁缺乏.单用该品或加黄芪.当归炖熟服食.红枣是补气补血的,枸杞养肝明目,黑豆补肾壮阳,猪脚美容养颜,这几样一起煲汤,功效相互补充,效果更好,有利于吸收.