藕冬瓜玉米香菇可以一起炖排骨嘛

冬瓜能和平菇一起炖排骨汤. 主料:排骨500克.冬瓜200克.平菇200克. 辅料:盐5克,胡椒粉2克,香油适量,香菜碎5克. 做法: 1.平菇洗净.切片.去根部．冬瓜洗净去皮,切片: 2. 取出部分排骨和原汤,一起倒入砂锅中,大火烧开,将平菇一起倒入,小火炖煮20分钟: 3. 加入冬瓜片,再煮约10分钟至冬瓜片透明,调入盐,少许胡椒粉,拌匀后关火: 4. 点少许香油,撒适量香菜碎即可出锅.

可以放一起炖排骨,做法如下: 材料为排骨200克.莲藕100克.玉米50克.花生米50克.胡萝卜50克.姜20克.葱15克.盐15克.料酒20克: 1.锅置火上加适量水烧开放入排骨.料酒汆出血水,捞出洗净: 2.莲藕.玉米去皮洗净切块,胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花: 3.煲锅内倒入适量开水,放入排骨段.莲藕块.花生米.玉米块.料酒大火煮开,改用小火炖: 4.炖至熟烂,加入盐调味: 5.放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可.

冬瓜核桃花生炖排骨做法如下: 材料:排骨.花生仁.冬瓜.姜.盐. 具体步骤: 1.将排骨剁小块洗净,冬瓜切小块,花生洗净,姜切片: 2.将排骨开水里焯一下去血腥味: 3.将排骨.冬瓜.花生仁.姜片一起放入锅中,加适量清水: 4.大火烧开后,转小火,炖一小时: 5.加适量盐调味即可.

因为这些食品不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美.营养价值高,有补血补气的功效. 原料 主料:排骨.香菇.苹果. 辅料:葱.姜.盐.料酒.白糖.味精. 做法 1.香菇用温水泡透,切片.排骨剁段,沸水后捞出冲凉.苹果切成块. 2.锅上火,放入排骨炒干表面水分,加水烧开,放入香菇.葱.姜.料酒,倒入沙锅中小火炖45分钟. 3.加白糖.盐.味精调味,加入苹果块,再炖5分钟即可.

莲藕五目芋. 材料:莲藕200克,牛蒡80克,香菇15克,魔芋100克,海带结100克,胡萝卜80克,香菜,精盐. 做法: 1.莲藕洗净切片,牛蒡去皮斜切片,将切好的莲藕及牛蒡泡入水中,加一匙醋.香菇泡软后对切,魔芋.胡萝卜去皮切块. 2.将莲藕.牛蒡.香菇.魔芋.海带结.胡萝卜与精盐一起放入锅中,倒入适量水,以小火焖煮约50分钟.待锅中原料熟软后,起锅装盘,撒上香菜末即可.

排骨可以和玉米香菇一起炖,煲出来的汤既鲜又香. 做法: 1.将锅中加入水,排骨洗净放入水中煮开,把血沫捞出,香菇泡开: 2.把排骨转入砂锅中放入凉水,水要一次放够: 3.放入料酒.葱.姜,煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放入盐即可.

藕和香菇炖排骨的功效有:补铁,防晒,抗癌,降脂,减肥,补钙,增加抵抗力,健骨,延缓衰老,增加膳食纤维,补钾,降压,补气养血. 藕和香菇炖排骨的做法: 1.准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用: 2.准备好莲藕.香菇: 3.莲藕去皮.洗净.切滚刀块:生姜切片备用: 4.莲藕加盐,拌匀,腌制半小时: 5.锅中油热,爆香姜片: 6.下排骨翻炒,炒至无血水: 7.加入适量冷水,煮开,下香菇: 8.移入高压锅中煮,煮开后,下莲藕:加盖.扣阀,焖煮30分钟: 9.炖好的莲藕香菇排骨汤,加入盐.胡椒粉,调味料

这几种食材可以一起食用. 香菇冬瓜豆腐炖排骨: 1.排骨洗净加入姜片.料酒焯水,洗去浮沫: 2.香菇清水泡软洗净: 3.冬瓜去皮切块备用: 4.将排骨.香菇.豆腐放入高压锅,加入适量的清水.姜片.料酒,高压锅上汽后继续煮6-7分钟即可关火: 5.高压锅减压后开盖再加入冬瓜块,加入盐加盖继续煮至压力锅上汽即可关火.稍凉减压后调味即可.

大枣.百合.玉米可以一起炖排骨汤,大枣可以健脾益气,玉米可以健胃调中,整体食用有较好的滋补作用,色彩搭配很好,可以增进食欲: 做法: 1.排骨洗净切成段: 2.锅内加水,倒入排骨,煮沸,焯水,过冷水: 3.玉米洗净切成小段,红枣去核洗净,百合洗净(可适当加入莲子和枸杞): 4.锅内加水,所有材料倒入锅中,盖上锅盖,炖1至2小时,然后适量加盐,再炖一段时间,关火即可食用.