百合梨子羹家常做法

百合:宁心安神.清心除烦.补中益气.补阴退热.润肤防衰.润便通肠.季节已经渐渐入秋,秋季保养最为重要的是要防秋燥.因此可以多吃点百合制作的养身食物.今天我们介绍的就是一款百合粥的家常做法. 准备干百合. 加水洗净,备用. 取100克糯米 清洗干净. 取粳米,也清洗干净. 将糯米和粳米都放入高压饭煲. 加适量的水. 再将洗净的百合也放入高压饭煲.盖上盖子,开高压饭煲煮粥键等待饭煲自动煮粥. 煮粥程序结束后,等气压降低后,开盖. 加入洗过的枸杞. 搅拌均匀,枸杞不用再加热煮,等百合粥的余温将枸杞烫熟

1.银耳用温水泡2小时,拣去黄蒂及杂质,撕成小朵: 2.放瓷碗中,入蒸笼蒸半小时后取出: 3.鲜百合掰开,洗净,去老蒂: 4.香蕉去皮,切成小片: 5.枸杞洗净,用温水泡软: 6.将银耳.百合.香蕉片.枸杞放入炖锅内,加冰糖调匀,入蒸笼蒸半个小时即可.

1.将银耳用温水泡发,10分钟后去根掰成小朵:木瓜切成小丁. 2.将处理过的银耳加水,开火,水开之后小火炖煮: 3.15分钟以后加入红枣,不久就能闻到淡淡的枣香: 4.40分钟以后加杏仁和冰糖: 5.50分钟以后加入木瓜丁,一个小时以后观察,待汤羹粘稠,银耳软烂之后,就可以关火了.

1.将银耳用冷水浸泡一个小时变软,将硬的黄的部分挑捡干净,洗三到四遍,撕成小块. 2.把银耳放到要煮的锅里,盖上盖子用热水泡1-2个小时以上,我泡了半天了,枸杞洗净泡一下. 3.将银耳和泡的热水放到锅里煮,水漫过银耳,约是它的四倍左右. 4.用大火煮开,再用小火慢慢熬煮,约煮2个小时左右. 5.当汤变粘稠时,放入即食燕窝,搅拌一下,再放入枸杞:冰糖根据个人口感也可不放.

川白肉家常做法: 1.把买回的五花肉洗净切段. 2.热锅加水把五花肉入内,放花椒,八角,红树椒,葱段,姜片适量煮制. 3.煮制七成熟,用筷子能插透即可捞出,肉汤留着用,把汤里的肉料捞出.捞出的五花肉备用. 4.粉条泡水泡发备用. 5.准备好酸菜,可以自制,也可以在外面购买.打开酸菜放盆里用凉水多洗几遍.把洗好的酸菜沥水攥干备用. 6.葱姜蒜切好.热锅放油,把葱姜蒜放入炒出香味.在放入酸菜煸炒,加十三香,盐,翻炒均匀. 7.把熟五花切成10厘米的薄片.再把切好的熟五花肉和发好的粉条放入锅里,把煮肉

1.蒸卤面的家常做法:面条放进锅中蒸,豆角掰成段,胡萝卜切丝,葱姜蒜切末.肉切小块,锅中倒油,放入配料和肉,黄豆酱,老抽搅拌放入配菜豆芽.足量清水,盖上锅盖焖熟面条放进菜中,再一起放进锅中蒸10分钟即可. 2.蒸卤面是一款家常菜品,制作原料主要有细切面.豇豆.五花肉等.面条中含有很高的蛋白质,是维生素和矿物质的最主要来源,并且面条的纤维素含量是非常高的,要比面包的营养价值还要高出许多.面条当中含有维持神经平衡必需的维生素B1.B2.B3等,同时还含有钙.铁.磷.镁.钾等人体必需的物质,因此吃面条

浆糊饼是一种很好吃的食物,很多人都喜欢在夏天就着稀饭吃浆糊饼.其实它的做法也是非常简单的,下面就来教大家浆糊饼的家常做法. 简要答案 做浆糊饼先将鸡蛋打入碗内,加入面粉.淀粉.水.少许色拉油,接着一直搅拌成均匀的面糊便可准备下锅.然后在底锅刷上一层油,倒入适量搅拌好的面糊,然后转动锅,将面糊摊平,接着等待底部凝固时翻面,煎至两面金黄,出锅改刀即可. 具体内容 先将鸡蛋打入碗内,加入面粉.淀粉.水.少许色拉油. 接着一直搅拌成均匀的面糊便可准备下锅. 然后在底锅刷上一层油. 倒入适量搅拌好的面糊.

1.排骨炖土豆的家常做法.准备好空心菜.南乳.南乳汁.油.白糖.大蒜等食材.将排骨浸泡,将土豆削皮切成大块,放入水中备用,在锅中将土豆块煎熟.排骨煮熟捞出沥水,煎成焦黄色.将配料加入锅中翻炒,加入豆瓣酱等调味品即可. 2.排骨炖土豆的营养价值.土豆有营养,是抗衰老的食物.它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素.氨基酸.蛋白质.脂肪和优质淀粉等营养元素.排骨强健筋骨.排骨富含铁.锌等微量元素,可以强健筋骨.排骨增强体力.排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强

电饼铛烤五花肉的家常做法如下:先将五花肉清洗干净,切成薄片,用烤肉料腌制10分钟入味,然后放入电饼铛中,烤制两面金黄即可开吃. 工具/材料 烤肉料五花肉 具体内容 首先准备好五花肉和烤肉料,并将五花肉清洗干净. 接下来,我们将五花肉切成2-3cm的薄片. 之后,将切好的五花肉片放到容器中,加入烤肉料. 接下来,加入少量的水,一起用手抓匀.腌制10分钟. 最后,我们将肉片放到电饼铛中,烤到两面金黄即可开吃.