西兰花焯水后用过凉水吗

牛肉焯水后要过凉水.一般的原则是菜类用开水,肉类用冷水. 冷水锅焯水:冷水锅焯水是将原料与冷水同时下锅.水要没过原料,然后烧开,目的是使原料成熟,便于进一步加工. 动物性原料,如:白肉.牛百页.牛肚领等,也是冷水下锅加热成熟后再进一步加工的.有些用于煮汤的动物性原料:也要冷水下锅,在加热过程中使营养物质逐渐溢出,使汤味鲜美,如用热水锅,则会造成蛋白质凝固. 冷水锅焯水的关键: 1.锅内的加水量不宜过多,以淹没原料为度. 2.在逐渐加热过程中,必须对原料勤翻动,以使原料受热均匀,达到焯水的目的.

羊肉焯水后要过凉水,羊肉冷水下锅焯水,可以去除羊肉中大部分的血水,而且冷水下锅焯水,加热时间比较长,可以有效的去除羊肉中的腥味,而用热水焯水,羊肉外面的肉很快就会收缩,里面的血水和腥味会很难去除.焯水可以使肉类原料去除血污及腥膻等异味,如牛.羊.猪肉及其内脏焯水后都可减少异味.

茄子焯水后不用过凉水,而是直接将水按压出来,这样翻炒的时候才能入味,焯水的茄子吸油就会少一些,因为其中已经含有水分了,翻炒的时候汤汁也会更浓.茄子是一种非常特殊的蔬菜,它的吸油性很强,但同时也吸水,茄子焯水后有一个缺点就是味道变淡,茄子味儿不多了,所以茄子呆在水里的时间越短越好.

鱿鱼焯水后要过凉水,水里焯一下可以让鱿鱼切的花刀效果比较好,而且焯一下在马上用爆炒可以减少在油锅里的时间,减少营养流失,口感也比较脆.不过在水里的时间也要注意,鱿鱼熟得很快卷起来了就出锅炒. 鱿鱼每天不建议多吃的,一般是每次30-5克的,鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃.鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂.高胆固醇血症.动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食. 鱿鱼有滋阴养胃.补虚润肤的功能.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳.

四季豆焯水后要过凉水的,原因如下: 其一,过一遍凉水是为了进一步地洗掉表面的毒素和农药残留.虽然用开水焯了一遍,但是农药和毒素的残留多多少少会粘附在四季豆的表面. 其二,过凉水,经过热胀冷缩的作用,让肉质变得紧致,吃起来口感脆.经过高温焯水,四季豆会发胀,如果控制不好,时间长了,四季豆还会"脓"掉(也就是太熟的意思,吃起来口感差).

西兰花焯水后还要过冷水.西蓝花又名茎椰菜.青花菜.绿花菜,十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种.原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国. 西蓝花形态.生长习性和花椰菜基本相似,但长势强健,耐热性和抗寒性都较强.植株高大,生长20余片叶子后抽出花茎,顶端生紧密群集成花球状的群生花蕾,花蕾青绿色,故也称青花菜.叶色蓝绿,渐转为深蓝绿,蜡粉增多.叶柄狭长.叶形有阔叶和长叶两种.

花甲焯水后要过凉水,花甲是一种容易含有沙子的食物,因此用热水烫一下,可以促进花甲张口,将花甲内部的沙子都去干净,而烹饪之前去干净沙子的花甲就可以不用热水烫,因此花甲需不需要用开水烫依据的是花甲的干净情况. 花甲受热之后,蛋白质变性使得花甲没有紧闭的能力,花甲壳张开,可以很方便的清除花甲中的泥沙,使花甲更干净.不焯水的花甲,在炒食的过程中容易受热不均,出现壳肉分离或者是肉质很散的情况,焯水之后可以促进花甲定型,有完整的形状.

西兰花比较硬炒不透,且不易清洗,焯水便可解决以上问题,所以,西兰花焯水后炒好,具体做法如下: 1.将西兰花放流水中洗干净后,切小块,然后放开水中滚熟,水里加一点油,捞出后过冷水: 2.蒜头去皮拍碎成蒜末,胡萝卜去皮切片,青椒洗净切小块: 3.炒锅中放油,下蒜末煸炒出香味后,倒入胡萝卜.西兰花和青椒,翻炒片刻后调入盐.耗油,继续翻炒30秒即可.

需要过凉水,因为青菜焯水后,青菜温度升高,会与空气中的氧气接触,产生热氧化作用,不但营养素会损失,还容易变色,此时过一遍凉水,让青菜细胞收缩,可以阻止营养流失,还能让青菜的口感变脆. 青菜,十字花科,芸苔属一年或二年生草本植物,原产亚洲,其在中国南北各省均有栽培,尤以长江流域为广,嫩叶供蔬菜用,为中国最普遍蔬菜之一.