宝贝不愿意盖被子怎么办

原因一：被子比较厚或者不松软，盖在身上不舒服

睡觉时，给宝宝穿了太多的衣服，或盖太厚的被子，易出汗，大人给他盖上被子时不舒服，就会一脚踹开。

解决办法：给宝宝盖柔软布料的睡衣，被子越轻越好，建议别用大人的被子。

原因二：睡前太兴奋了，或睡得不是很深

宝宝睡前太兴奋，一点声音都会惊醒。或夜里撒尿后，会醒来，这时再给他盖被子，他当然不愿意。

解决办法：睡前不要让孩子玩得太兴奋，给宝宝营造一个安静的睡眠环境，让宝宝在愉快的氛围中进入梦乡。

原因三：屋里温度较高，环境嘈杂等

睡眠环境影响着睡眠质量。睡觉前，灯光亮，室温高，环境杂，都会引起宝贝不适，不舒服就会踢被子。