南瓜紫薯酿做法是什么

1.准备好用料:面粉800g,紫薯100g,南瓜100g. 2.南瓜.紫薯去皮洗净切块,分别蒸熟碾成泥备用:小番茄洗净备用. 3.用300克面粉和成光滑面团进行发酵,用250克面粉加入紫薯泥和成光面团进行发酵.250克面粉加入南瓜泥和光滑面团进行发酵. 4.发好的面团再次排气揉成团,南瓜紫薯分别排气揉成面团. 5.将三种色的面团杆成大小相近的面皮后重叠在一起. 6.从一头卷起,再次饧发十分钟,冷水入锅大火烧开改中火蒸二十分钟关火,虚蒸五分钟后即可出锅切件. 7.摆盘放上小番茄点缀即可.

方法一: 材料:南瓜适量,紫薯适量,大米适量,糯米适量,清水适量. 步骤: 1.南瓜.紫薯削皮切成粒.少许大米和糯米洗干净. 2.所有材料放入锅内,加过食材一小点的清水开始煮. 3.煮至米熟汤汁粘稠状即可,电饭锅或者炖锅都可以煮粥. 方法二: 材料:紫薯两个,南瓜适量,剩饭一碗,盐适量,葱花适量,开水适量. 步骤: 1.准备食材. 2.剩饭用清水冲洗.抓散,滴几滴油,加入一电热壶开水,煲煮半小时. 3.趁此间隙,将紫薯削皮,切成小块状待用. 4.将南瓜削皮冼净切薄片,上蒸锅密封蒸10分钟. 5.

1.准备大米和紫薯. 2.将大米洗净,倒入面包桶内. 3.紫薯去皮洗净切成丁,再加入面包桶内. 4.加入适量的清水,比平常做饭多一小点即可. 5.然后将面包桶装入面包机内. 6.启动面包机的炖煮功能,时间设置为40分钟. 7.40分钟后关闭电源,把米饭拌匀,焖5分钟即可食用.

1.糯米粉入锅用小火炒熟,作为糕粉备用. 2.鲜奶油中加入糖粉打发备用. 3.紫薯去皮蒸熟捣成泥状. 4.糖用热水化开后拌入牛奶. 5.糯米粉加玉米淀粉用步骤4中的牛奶调成均匀无颗粒的面糊. 6.上笼大火蒸30分钟,成为奶糕. 7.将黄油隔水融化. 8.将液态黄油拌入蒸好的奶糕中. 9.将奶糕搅拌均匀.放入冰箱冷冻室冷冻约30分钟. 10.用一把调羹,取约30g奶糕,将调羹放入糕粉中滚一滚,然后手指沾上糕粉后,将奶糕从调羹上剥下来,此为一个剂子.然后将剂子丢入糕粉中再滚一滚,并将剂子放入一只小碗

1.紫薯削皮洗净切片上锅蒸,紫薯,米饭蒸熟备用. 2.蒸熟后捣烂,加入一点水拌匀,然后过筛,因为紫薯纤维多. 3.加入木薯粉和糯米饭,比例为二比一. 4.揉成紫薯面团. 5.搓成小丸子,煮熟加入奶茶或糖水中都是很美味滴.

1.将粽叶及绑粽子的草放入清水中浸泡一晚上(期间最好换几次水),刷洗干净后待用. 2.紫薯洗净蒸熟,去皮,捣成泥,加入黑芝麻粉和炼乳,拌匀. 3.将紫薯泥揉成团,待用, 4.西米用清水打湿后沥干(不需要浸泡),放入适量的白糖,拌匀. 5.取两片粽叶重叠,光面朝内,约在粽叶的三分之一处折成一个漏斗状. 6.将里面短的那一端的粽叶再旋转一圈,使它成为一个更尖更细长的漏斗(下面的尖角一定要收紧,以免漏米). 7.放入一半量的西米,用手指压紧. 8.放入紫薯泥. 9.再放入西米至"漏斗"的九分

1.紫薯熟熟或者蒸熟,压成泥状.另备一碗开水泡入薄荷叶待凉. 2.加入糯米粉,揉成面团. 3.往黑芝麻馅中加入糖桂花,拌均匀. 4.取一小块面团,按个窝,包入馅:搓圆. 5.煮沸水,入汤圆,煮至浮在水面上不转动. 6.将凉好的薄荷水倒入碗中,将汤圆盛入薄荷水中.

1.胡萝卜,牛肉切粒,大蒜白切圈. 2.两勺黄豆酱,两勺豆瓣酱,少许味精和白糖.与适量清水兑开. 3.适量油,先煸炒胡萝卜一分钟.再下入大蒜白煸香.下入牛肉粒炒至变色.下入兑好的酱汁.煮开后加少许生抽.煮至汤汁变浓稠. 4.稍微多留一点汤汁,炒面的时候好用,牛肉丁胡萝卜豆酱. 5.紫薯一个蒸熟碾碎.加适量面粉和清水揉成软硬适中的面团,松弛20分钟.台板上撒适量面粉,把面团擀成片状.然后折叠起来.切成细条.抖开,看粗细程度,可以稍微拉长一些,撒点面粉防止粘连. 6.鸡蛋打散,煎成蛋花.装盘待用.

1.紫薯先煮熟备用. 2.小米清洗干净,放入养生壶. 3.加入适量水. 4.设置米粥键,机器开始工作. 5.趁机器工作的时候,处理紫薯,将紫薯去皮. 6.切成块. 7.最后五分钟的时候倒入米粥中. 8.煮开即可食用. 9.在小米里加点紫薯,不光颜色更漂亮,紫薯容易饱腹,多多的粗纤维,利于保持身材哦.